У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Оксана Юрьевна Оксана Юрьевна 2 хвилини тому: ««А я люблю самоограничения» В этом не было бы ничего плохого, если бы не : «То есть при ограничениях я чувствую себя восхитительно» попахивает идеей всемогущества, что при наличии у вас инцестуальн»

Помогите разобраться с проблемой!

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Помогите разобраться с проблемой!
Здравствуйте! Меня уже некоторое время тревожит один вопрос. В последнее время я будто поддаюсь плохим мыслям, появляется в голове какая-то мысль негативная, я себе сразу говорю, мол «так нельзя, я хороший человек», и в основном это мысли навредить людям. Я сама по себе человек не агрессивный, и меня пугает что вдруг я все же могу сделать что-то плохое. Я уже запуталась в том что чувствую я, а что - накрученные мысли. Боюсь что мне будет настолько все равно на какую-то ситуацию, что я могу просто поддаваться этим мыслям и потерять контроль. Но постоянно говорю себе что я буду жалеть о случившемся, перетерпи, не делай этого. Сначала эти мысли пугали и я срочно искала психотерапевта. Сейчас будто мой мозг не считает это за решение проблемы и намеревается найти самый ужасный способ. И я уже будто не хочу идти, но просто уже будто на автомате своего адекватного мышления собираюсь все таки пойти. Как вернуть себе все же своё позитивное мышление назад, как захотеть его вернуть. Я будто потерялась(
Вопрос от: ; Возраст: 17



психолог онлайн
Анастасия, если не ошибаюсь, Вы уже обращались с Вашей проблемой на этот сайт. Обращаться к психотерапевту или нет - Ваш выбор.

👍 рекоммендовать:

24-12-2023 00:19:52Дополнение от автора

↩ Реакція на відповідь № 357228 для Ирина Константиновна

Да, верно, обращалась. Я сама понимаю что надо, но в один момент у меня появляются какие-то сомнения. Боюсь что без желания мне не помогут, а я хочу чтобы оно было. Перестала просто понимать что я хочу, а что - нет(


психолог онлайн
Любое насилие плохой помощник в работе над собой.
Значит для чего-то Вам все еще необходимо находиться в таком состоянии, раз Вы до сих пор не решились из него выбраться.
Да и не так уж все и плохо у Вас. Если бы было совсем невмоготу - побежали бы к психологу или психотерапевту, и ни с кем не стали бы советоваться.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

23-04-2012 Помогите разобраться с проблемой
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr