Страх сказати про звільнення директору

Question

Добрий день. Мені дуже важко наважитись звільнитись з роботи, саме через те, як сказати це директору. я працюю головним бухгалтером. Боюсь  саме почати розмову. його реакції. не знаю як реагувати. а ще страх, чи не знаю як назвати це відчуття, сказати про збільшення зп. іі не вистачає, але й роботи не багато. Як подолати себе.

Яна Кузик · Answer

Доброго дня. 

А в чому страх? Що саме в розмові із керівником Вас лякає? Як Ви собі це уявляєте? Чи розуміієте, що спонукає Вас до звільнення, чому важливо для Вас звільнитись?

Яна Кузик · Answer

"Лякає те, що він буде в шоке, для нього стрес щось міняти: шукати бухгалтера наприклад" - цікаво, що для Вас так важливий його стан. Це добре, що Ви поважливо і люб*язно ставитесь до інших, але поки Ви думатимете про комфорт інших, хто в той час думатиме про Ваш? 

 "і я сама в підвішеному состояніє, не знаю де буде краще" - справді, звільнення це відповідальне рішення і добре, що у Вас є сумніви, адже так Ви уникнете раптових імпульсивних дій. Проте, важливо розуміти, що Ви не знаєте чи буде краще на іншій роботі, або чи буде на краще якийсь інший вибір. Це не можливо знати наперед. Можна розрахувати чи сподіватись, але ніхто не знає. 
ПРОте - Ви точно знаєте, що тут Вам щось не підходить. І погано вже зараз. Це про щось та каже. 

Крім того, чи розглядали можливість компромісу? Якщо все на роботі окрім запралатні підходить, чи могли б Ви поділитись із керівником цим? Якщо у Вас хороші стосунки, то мова про те, що основною причиною звільнення є необхідність вищої зп - дуже адекватна вимога, щоб залишатись. При чому, з Ваших слів, для обох сторін. 
Що стримує в тому, щоб вимагати для себе гідної і вищої оплати вже тут?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Доброго дня!
[quote]Боюсь саме почати розмову. його реакції. не знаю як реагувати. а ще страх, чи не знаю як назвати це відчуття, сказати про збільшення зп. іі не вистачає, але й роботи не багато. Як подолати себе.[/quote]
Іноді страх допомагає зібратись і сконцетруватись перед обличчям небезпеки. Проте, схоже, це не той випадок. В даному разі він впливає на Вас негативно.
Водночас потрібно з'ясувати, ЧОГО Ви, насправді, хочете, бо з Вашого тексту це складно зрозуміти. Або Ви бажаєте звільнитись, або хочете підвищення зарплатні? 
Погодьте, мова йде про різні сценарії бесіди.

[quote]Як подолати себе.[/quote]
Подолати себе - звучить, як перемогти собе, як себе підкорити.
А чому б не поставити питання під іншим кутом - як розібратись в собі? Як визначитись? Як обрати дієву модель спілкування? Як себе підсилити, не концентруючись на власних обмеженнях?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]перше я хочу іншу роботу, де б я була занята і ефективна весь день, і друге більша зп. На цій роботі я вже вичерпала себе[/quote]
Дякую. Тепер зрозуміло, в чому Ви зацікавлені.
Спробую підійти до питання не стандартно. Якщо будете зволікати ще місяць, два, півроку, чи зможете отримати бажане?

І ще. Ви більше хвилюєтесь за благополуччя і емоційний стан директора чи за себе?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Якщо будете зволікати ще місяць, два, півроку, чи зможете отримати бажане?[/quote]
У Вас є відповідь? Я її чомусь не побачив. 

[quote]і за себе, а вдруг на новій роботі я не пройду іспітательний срок, або не буду справлятись, стресувати, то я буду жаліти за цією роботою[/quote]
От цього невротичного розділення треба позбавлятись. Або Ви приймаєте рішення і доводите його до реалізації. Або не треба сіпатись.
На шляху може бути все, що завгодно, - не пройдете випробувальний термін, не впораєтесь, будете стресувати і будете жіліти... Проте замість Вас із цими викликами ніхто не впорається. Лише Ви.

Отже, головна проблема - невпевненість в собі. Тому нею варто зайнятись. А психолог обов'язково допоможе.

Алла Владимировна Романенко · Answer

Доброго дня! 

Відчуваю вашу стурбованість, проте бачу і раціональний погляд на ситуацію. Вас не влаштовує робота, де немає повної занятості і можливо зросту і відповідно заробітня плата не викликає захоплення, не дозволяє відкладати. Завжди важко і страшно виходити з зони комфорту і йти в зону розвитку. Прекрасно, що ви самі хочете це зробити і не чекаєте коли вас скоротять чи звільнять. Я хочу підтримати вашу дорослу позицію, вона готова, вона надіслала резюме, а дитяча боїться керівника, який невдоволений. Ви можете просто подякувати і перевести страх в прихильність, кажучи, що вам було комфортно і зручно, проте ви вже потребуєте іншого. Керівник може мати свої почутття, бачення, а ви свої, бо це ваше життя і ви керівник свого власного кар’єрного зросту! 

Хай ваші бажання стають сильніші за ваші страхи! Страхи важливо проживати і думати, а що буде якщо це трапиться, весь час думати про подальші дії і будувати запасні плани. Страх фруструє, тому давайте собі багато підтримки та прийняття! Відредаговано автором 16-04-2024 14:06:49

Ирина Миколенко · Answer

Доброй ночи!

Вот вы уже ответили - "На цій роботі я вже вичерпала себе"
А дальше - вам не хватает решительности это сделать!
Потому что не хотите расстроить директора - видимо уважаете его.
Плюс неуверенны, а получится ли на новой работе ... все как вам хочется.
Но кто не рискует... то не пьет шампанского!
Тут по другому не как!
Если уже созрели к переменам - а судя по всему созрели!
То решайтесь на них. Просто делайте - а там будь что будет!

Но а если и дальше так будете сомневаться в выборе... и тут и там... то зависните... и сами себя еще больше запутаете.
Прислушайтесь к себе! Чего истинно вы хотите!
Учитесь рисковать - иногда это полезно и открывает новые горизонты!
Иногда полезно чтото завершать и идти в новое!
Все в этой жизни заканчивается - а потом начинается чтото новое...

Вам по взрослому по зрелому надо действовать - решительно!
Раз хотите делайте - если к этому уже созрели! 
Это нормально идти дальше - к своим мечтам!
Если уже выросли со старого места работы - то смысл там оставаться?
А директору просто деликатно все объясните - если он вас уважает - он поймет вас.
Но а если только свою выгоду преследует директор - то легко отпускайте и идите дальше.
Услышьте себя и свою интуицию - что она вам говорит? Себя слушайте!

Вот вам муз под настроение))  - https://www.youtube.com/watch?v=2q6kdtePTT8
Удачи!)

Ирина Миколенко · Answer

Додам - у вас видимо какойто глубинный страх срабатывает - расстроить других людей - авторитетных - возможно директор как прообраз родителей - тоже авторитетных для вас.
А что подумает? А одобрит ли мой выбор? А разрешит ли мне? ( детская позиция)

Вам учится надо отстаивать свой выбор! 
Это мой выбор! Я так решила! И я это сделаю. - Взрослая позиция.
И неважно понравится ли это комуто ( директору) или нет. Уже нестоль важно.
Потому что мой выбор - первостепенее и важнее для меня!
Это вот взрослая позиция. 
Переходите во взрослую позицию - и смело отстаивайте и добивайтесь своих интересов!

Алла Веленко · Answer

Доброго ранку!
Психологи дали вже багато гарних порад, тому, щоб не повторюватися, спробую коротко написати про головне.
Перше. Ми себе поводимо з іншими людьми лише так, як звикли поводити себе з дитинства. Тобто, страх спричинити незручності директору, може лише "віддзеркалювати" якийсь інший страх спричинити незручності батькам ( мамі, татові, значимій людині) з дитинства. Маленька дитина дуже потребує тепла та любові дорослих. Тому з усіх сил намагається поводити себе так, щоб батьки частіше до неї посміхалися і були в гарному настрої. Тому, якщо батьки не в гуморі, одразу причину починає шукати в собі, в своїй поведінці і намагається бути дуже зручною, щоб її не розлюбили або дали хоча б трошечки більше тепла... Ми дорослішаємо, а поведінкова дитяча модель залишається і ми на стільки до неї звикаємо, що навіть не помічаємо її.
Які у Вас були стосунки з батьками? Як часто Ви могли відверто говорити про свої почуття та потреби?
Адже, саме від відповіді на ці питання і залежить Ваше вміння правильно поводити себе в дорослому віці.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Страх сказати про звільнення директору

Ответы психологов