У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Страх сказати про звільнення директору

У Психолога » Поради психолога онлайн (безкоштовно) » Робота й кар'єра » Страх сказати про звільнення директору
Добрий день. Мені дуже важко наважитись звільнитись з роботи, саме через те, як сказати це директору. я працюю головним бухгалтером. Боюсь саме почати розмову. його реакції. не знаю як реагувати. а ще страх, чи не знаю як назвати це відчуття, сказати про збільшення зп. іі не вистачає, але й роботи не багато. Як подолати себе.
Питання від: ; Вік: 41

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Доброго дня.

А в чому страх? Що саме в розмові із керівником Вас лякає? Як Ви собі це уявляєте? Чи розуміієте, що спонукає Вас до звільнення, чому важливо для Вас звільнитись?

👍 радити психолога:

16-04-2024 11:05:41Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 364401 для Яна Дмитрівна

я розмістила резюме і шукаю роботу на більшу зп. Зараз в мене комфортна робота, 15 хвилин пішки до роботи, нормальні відносини з керівником, але не влаштовує те, що зп невелика, мені реально не вистачає коштів, раніше я завжди відкладала, коли працювала на інших роботах, а зараз мені до кінця місяця не вистачає коштів, в районі 10000 грн, а хочеться ще й відкладати. Лякає те, що він буде в шоке, для нього стрес щось міняти: шукати бухгалтера наприклад. і я сама в підвішеному состояніє, не знаю де буде краще


психолог онлайн
1
Ірина Миколенко
"Лякає те, що він буде в шоке, для нього стрес щось міняти: шукати бухгалтера наприклад" - цікаво, що для Вас так важливий його стан. Це добре, що Ви поважливо і люб*язно ставитесь до інших, але поки Ви думатимете про комфорт інших, хто в той час думатиме про Ваш?

"і я сама в підвішеному состояніє, не знаю де буде краще" - справді, звільнення це відповідальне рішення і добре, що у Вас є сумніви, адже так Ви уникнете раптових імпульсивних дій. Проте, важливо розуміти, що Ви не знаєте чи буде краще на іншій роботі, або чи буде на краще якийсь інший вибір. Це не можливо знати наперед. Можна розрахувати чи сподіватись, але ніхто не знає.
ПРОте - Ви точно знаєте, що тут Вам щось не підходить. І погано вже зараз. Це про щось та каже.

Крім того, чи розглядали можливість компромісу? Якщо все на роботі окрім запралатні підходить, чи могли б Ви поділитись із керівником цим? Якщо у Вас хороші стосунки, то мова про те, що основною причиною звільнення є необхідність вищої зп - дуже адекватна вимога, щоб залишатись. При чому, з Ваших слів, для обох сторін.
Що стримує в тому, щоб вимагати для себе гідної і вищої оплати вже тут?

👍 радити психолога:

Виберіть психолога для консультування з приводу профорієнтації, робочих відносин з колегами та керівництвом


психолог онлайн
3
Алла Володимирівна Романенко
Ірина Миколенко
Елена Владимировна Мороз
Доброго дня!
цитата:

Боюсь саме почати розмову. його реакції. не знаю як реагувати. а ще страх, чи не знаю як назвати це відчуття, сказати про збільшення зп. іі не вистачає, але й роботи не багато. Як подолати себе.

Іноді страх допомагає зібратись і сконцетруватись перед обличчям небезпеки. Проте, схоже, це не той випадок. В даному разі він впливає на Вас негативно.
Водночас потрібно з'ясувати, ЧОГО Ви, насправді, хочете, бо з Вашого тексту це складно зрозуміти. Або Ви бажаєте звільнитись, або хочете підвищення зарплатні?
Погодьте, мова йде про різні сценарії бесіди.
цитата:

Як подолати себе.

Подолати себе - звучить, як перемогти собе, як себе підкорити.
А чому б не поставити питання під іншим кутом - як розібратись в собі? Як визначитись? Як обрати дієву модель спілкування? Як себе підсилити, не концентруючись на власних обмеженнях?

👍 радити психолога:

16-04-2024 11:21:50Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 364405 для Яна Дмитрівна

просто роботи не дуже багато, в мене дуже багато часу вільного, я даже не знаю чим себе заняти, мені цей факт тоже не подобається. відсижую на роботі. Наче й не має за що просити зп, це і стримує

16-04-2024 11:23:40Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 364406 для Володимир Анатолійович

перше я хочу іншу роботу, де б я була занята і ефективна весь день, і друге більша зп. На цій роботі я вже вичерпала себе


психолог онлайн
2
Ірина Миколенко
Елена Владимировна Мороз
цитата:

перше я хочу іншу роботу, де б я була занята і ефективна весь день, і друге більша зп. На цій роботі я вже вичерпала себе

Дякую. Тепер зрозуміло, в чому Ви зацікавлені.
Спробую підійти до питання не стандартно. Якщо будете зволікати ще місяць, два, півроку, чи зможете отримати бажане?

І ще. Ви більше хвилюєтесь за благополуччя і емоційний стан директора чи за себе?

👍 радити психолога:

16-04-2024 11:33:21Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 364409 для Володимир Анатолійович

і за себе, а вдруг на новій роботі я не пройду іспітательний срок, або не буду справлятись, стресувати, то я буду жаліти за цією роботою


психолог онлайн
3
Юлия Витальевна Якименко
Ірина Новітна
Ірина Миколенко
цитата:

Якщо будете зволікати ще місяць, два, півроку, чи зможете отримати бажане?

У Вас є відповідь? Я її чомусь не побачив.
цитата:

і за себе, а вдруг на новій роботі я не пройду іспітательний срок, або не буду справлятись, стресувати, то я буду жаліти за цією роботою

От цього невротичного розділення треба позбавлятись. Або Ви приймаєте рішення і доводите його до реалізації. Або не треба сіпатись.
На шляху може бути все, що завгодно, - не пройдете випробувальний термін, не впораєтесь, будете стресувати і будете жіліти... Проте замість Вас із цими викликами ніхто не впорається. Лише Ви.

Отже, головна проблема - невпевненість в собі. Тому нею варто зайнятись. А психолог обов'язково допоможе.

👍 радити психолога:

16-04-2024 11:53:11Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 364412 для Володимир Анатолійович

дякую


психолог онлайн
2
Ірина Миколенко
Володимир Анатолійович Тарасенко
Доброго дня!

Відчуваю вашу стурбованість, проте бачу і раціональний погляд на ситуацію. Вас не влаштовує робота, де немає повної занятості і можливо зросту і відповідно заробітня плата не викликає захоплення, не дозволяє відкладати. Завжди важко і страшно виходити з зони комфорту і йти в зону розвитку. Прекрасно, що ви самі хочете це зробити і не чекаєте коли вас скоротять чи звільнять. Я хочу підтримати вашу дорослу позицію, вона готова, вона надіслала резюме, а дитяча боїться керівника, який невдоволений. Ви можете просто подякувати і перевести страх в прихильність, кажучи, що вам було комфортно і зручно, проте ви вже потребуєте іншого. Керівник може мати свої почутття, бачення, а ви свої, бо це ваше життя і ви керівник свого власного кар’єрного зросту!

Хай ваші бажання стають сильніші за ваші страхи! Страхи важливо проживати і думати, а що буде якщо це трапиться, весь час думати про подальші дії і будувати запасні плани. Страх фруструє, тому давайте собі багато підтримки та прийняття!

Відредаговано автором 16-04-2024 14:06:49


👍 радити психолога:

16-04-2024 14:05:50Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 364420 для Алла Володимирівна

дякую за підтримку


психолог онлайн
2
Володимир Анатолійович Тарасенко
Алла Володимирівна Романенко
Доброй ночи!

Вот вы уже ответили - "На цій роботі я вже вичерпала себе"
А дальше - вам не хватает решительности это сделать!
Потому что не хотите расстроить директора - видимо уважаете его.
Плюс неуверенны, а получится ли на новой работе ... все как вам хочется.
Но кто не рискует... то не пьет шампанского!
Тут по другому не как!
Если уже созрели к переменам - а судя по всему созрели!
То решайтесь на них. Просто делайте - а там будь что будет!

Но а если и дальше так будете сомневаться в выборе... и тут и там... то зависните... и сами себя еще больше запутаете.
Прислушайтесь к себе! Чего истинно вы хотите!
Учитесь рисковать - иногда это полезно и открывает новые горизонты!
Иногда полезно чтото завершать и идти в новое!
Все в этой жизни заканчивается - а потом начинается чтото новое...

Вам по взрослому по зрелому надо действовать - решительно!
Раз хотите делайте - если к этому уже созрели!
Это нормально идти дальше - к своим мечтам!
Если уже выросли со старого места работы - то смысл там оставаться?
А директору просто деликатно все объясните - если он вас уважает - он поймет вас.
Но а если только свою выгоду преследует директор - то легко отпускайте и идите дальше.
Услышьте себя и свою интуицию - что она вам говорит? Себя слушайте!

Вот вам муз под настроение)) - https://www.youtube.com/watch?v=2q6kdtePTT8
Удачи!)

👍 радити психолога:


психолог онлайн
1
Алла Володимирівна Романенко
Додам - у вас видимо какойто глубинный страх срабатывает - расстроить других людей - авторитетных - возможно директор как прообраз родителей - тоже авторитетных для вас.
А что подумает? А одобрит ли мой выбор? А разрешит ли мне? ( детская позиция)

Вам учится надо отстаивать свой выбор!
Это мой выбор! Я так решила! И я это сделаю. - Взрослая позиция.
И неважно понравится ли это комуто ( директору) или нет. Уже нестоль важно.
Потому что мой выбор - первостепенее и важнее для меня!
Это вот взрослая позиция.
Переходите во взрослую позицию - и смело отстаивайте и добивайтесь своих интересов!

👍 радити психолога:

17-04-2024 08:47:35Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 364438 для Ірина Миколенко

дякую велике)


психолог онлайн
Доброго ранку!
Психологи дали вже багато гарних порад, тому, щоб не повторюватися, спробую коротко написати про головне.
Перше. Ми себе поводимо з іншими людьми лише так, як звикли поводити себе з дитинства. Тобто, страх спричинити незручності директору, може лише "віддзеркалювати" якийсь інший страх спричинити незручності батькам ( мамі, татові, значимій людині) з дитинства. Маленька дитина дуже потребує тепла та любові дорослих. Тому з усіх сил намагається поводити себе так, щоб батьки частіше до неї посміхалися і були в гарному настрої. Тому, якщо батьки не в гуморі, одразу причину починає шукати в собі, в своїй поведінці і намагається бути дуже зручною, щоб її не розлюбили або дали хоча б трошечки більше тепла... Ми дорослішаємо, а поведінкова дитяча модель залишається і ми на стільки до неї звикаємо, що навіть не помічаємо її.
Які у Вас були стосунки з батьками? Як часто Ви могли відверто говорити про свої почуття та потреби?
Адже, саме від відповіді на ці питання і залежить Ваше вміння правильно поводити себе в дорослому віці.

👍 радити психолога:

17-04-2024 10:06:26Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 364449 для Алла Григорівна

Дякую. я була слухняною дитиною. Взагалі не памятаю щоб я ділилась з батьками чимось. Моі потреби ігнорувались, мама навязувала свої комплекси мені

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

Психологічний аналіз творів

Рекомендуємо

Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс) Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)

Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.

Трикутник фінансового результату Трикутник фінансового результату

0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...

Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40? Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?

Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.

Бизнес и депрессия – скрытое сочетание Бизнес и депрессия – скрытое сочетание

Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.

Некомпетентність та впевненість у власних силах. Некомпетентність та впевненість у власних силах.

Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо

Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать? Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?

Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...

qr