Що робити?
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Ірина Миколенко психолог Полтава 30-08-2024 01:45:38 |
Доброй ночи!
Устали ... сильно устали от негатива вокруг... от стресса... нервное перенапряжение... Нужно максимальное расслабление... чтото чтоб успокаивало вас ... может музыка... может хобби... может творчество... может просто сон... может просто разговор теплый и с пониманием. "Постійно відчуття що я нічого не досягнула в житті. Страх що життя закінчиться, а я нічого не зробила важливого." Это кризис возрастной у вас - 40 лет - переоценка ценностей и жизненного пути - все этот кризис проходят. И конечно тяжело его проходить, когда мало что достиг, чего хотел достигнуть. Легче проходить - когда жизнь удалась - хотя бы относительно. А чего вы хотели достигнуть - но у вас не получилось? И по каким причинам? Еще такое бывает ... у людей когда чтото держит из прошлого... (психологически люди... воспоминания... обиды... ожидания...) что теперь нечего не успеваете... потому что не живете в настоящем... а прыгаете то с прошлого ( разочарование и досада) - в будущее ( мечты - которые так и остаются, только лишь мечтами) Отсюда большое разочарование возникает - вообще всего пути - как будто все зря... отсюда и раздражение... отсюда и раздражение и злость на людей ( возможно скрытая зависть) что у них то, лучше, чем у меня? У них то получилось? Хотя люди, склонны показывать, только лишь фасад своей жизни - а что там внутри происходит, мало кто знает... и как человеку, может быть, не просто держать такой внешний фасад. ( какой ценной - одиночеством или слезами, или непониманием близких, или жуткой усталостью от работы и т д) "не має терпіння нікого слухати" - почему не верите им? Или боитесь критики и оценки? А себя бы хотели послушать? Принять, что ты в тупике и запутался - именно осознать это тоже храбрость нужна! Порой даже больше - чем чегото достичь! А вот за пониманием - что ты в тупике - должно натолкнуть на трансформацию и выхода с этого тупика! 
|
| 30-08-2024 02:10:52Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 370594 для Ірина Миколенко Думаю що ви праві. Тільки не знаю як вибратися з того тупика.Людям не вірю. Зовсім. Коли почалася війна і багато людей стали вимушеним біженцями, я намагалася допомагати і житлом і роботою і просто розмовами підтримкою. А виявилося, що багато кому просто хотілося щоб безкоштовно щось отримати. А потім як все отримали то покупляли нові машини з салону і т.д. хоч казали що голі-босі. Я могла бути дизайнером, але мама не дала вчитися, а відправили вчитися на бухгалтера. Я все життя шию і дуже добре, а бухгалтер змене ніякий. Працюю взагалі в школі з дірками з особливостями. І чесно- ця робота моя найбільша радість. Маю двоє діток своїх. Їм дозволяю і всіляко підтримую всі їх побажання, хоббі, інтереси. Щоб вони вибирали в житті те що робить їх щасливими. А на себе немає уже ні часу, ні сил, ні бажання. І постійно лякає тітка, яка дивитися на мене кожен ранок з дзеркала..... Що з цим робити? |
| Ірина Миколенко психолог Полтава 30-08-2024 08:23:09 |
Какая же вы прекрасная личность!)
Аж настроение мне подняли - Спасибо!) Знаете - вы пишите, что уже не верите людям ... знаете, такое у многих людей с годами идет разочарование и в людях ... и вообще в мире... в его устройстве... Я вот например, тоже как вы с годами... перестала верить людям... тоже разочаровалась в людях во многом... Но хочу вам сказать - не для того, чтоб вас утешить... или скрасить ситуацию... нет. А просто для объективности - есть и хорошие люди - такие как вы отзывчивые к чужому горю! Главное их найти! Они правда есть - но их мало в этом мире... или нет так много... А остальные да лицемерные приспособленцы... Но не надо думать про них - пусть они уходят с вашей жизни... ( не фокусируйтесь на них - вы еще не отпустили разочарование ) А пусть приходят к вам люди, такие же, как вы - добрые, настоящие, и достойные! Сколько вы добра сделали людям! Только вот они не оценили... это уже их ответственность... Вывод тут только один - если и помогать людям - то только тем, кто вашу помощь ценит! А не тупо пользуется вашими ресурсами, или вниманием и временем... и вашей помощью. "Маю двоє діток своїх. Їм дозволяю і всіляко підтримую всі їх побажання, хоббі, інтереси. Щоб вони вибирали в житті те що робить їх щасливими." - компенсируете так - то что вам мать не дала... свободу выбора вашего пути! "Я могла бути дизайнером, але мама не дала вчитися, а відправили вчитися на бухгалтера. Я все життя шию і дуже добре, а бухгалтер змене ніякий." Вот откуда ваше тотальное разочарование в жизни - в жизненном пути - потому что не своим путем пошли... а навязанным вам родственником - матерью... Вы с ней сейчас общаетесь? Говорили ей, как она вам путь жизненный испортила? Так может, продолжить развиваться в этом направлении - в шитье и дизайнерстве - просто подумать как именно. Может курсы окончить. Найти людей ктоб, вам помог свое какоето дело открыть - ну как вариант. Даже в 40 лет можно - еще выбрать другое направление в своей жизни! И начать жизнь по другому - по своему - но уже не боятся чейто оценки или осуждения ( маминого ) вам вот с этим надо на психотерапию. "А на себе немає уже ні часу, ні сил, ні бажання. І постійно лякає тітка, яка дивитися на мене кожен ранок з дзеркала..... Що з цим робити?" потому что слишком сильно растворяетесь во всех... пытаетесь так получить любовь и принятие... а себя еще не принимаете и не любите... Что делать? - Начинать на себя по другому смотреть! Вы прекрасная! ( это без лести) Начинать себя любить - но по настоящему! Вы достойны любви!
|
| 30-08-2024 08:59:40Дополнение от автора |
|
Дякую вам велике! Я тепер знаю що зробити! У мене є підтримка сім'ї і я буду продовжувати те що робила. І спробую себе реалізувати як дизайнер. А за маму... я її дуже люблю. Вона мене і сестру ростила сама і її поради були чисто практичними. Вона хотіла щоб ми з сестрою були самостійні. Ну у мене її поради не втілилися в реальність. Але вона завжди мені давала материнську любов і розуміння тому я не можу сказати їй що вона мені зруйнувала життя. Зараз вона радіє всім моїм досягненням. Я вам дуже дякую за ваші слова і поради! Ви крута! Якщо можна, я б хотіла з вами поспілкуватися приватно. Бо думаю і відчуваю що ви мене зрозуміли. Я не знаю як працює цей сайт, але була б рада мати вас як психолога. Як з вами зв'язатися? Ви мені уже допомогли, але я потребую ще трошки порад. Тому якщо є шанс мати ваші консультації, скажіть як і я зв'язався з вами. Дуже дякую! Ви чудовий спеціаліст! Дуже буду рада якщо ви мені допоможете! |
| Ірина Миколенко психолог Полтава 30-08-2024 09:08:24 |
👍 лучший ответ! Дуже дякую вам!)Вот самое главное - что вы уже выбрали направление - не бойтесь начинать все сначала - даже в 40 лет! Вам просто чуть не хватает поддержки и понимания да... Рада что у вас есть поддержка семьи! Это самое главное! И хорошо - что мама вас уже сейчас и понимает и поддерживает! ( видимо она хотела как лучше - но не смогла учесть - что как лучше вы сами для себя должны выбрать - а не она за вас) "Якщо можна, я б хотіла з вами поспілкуватися приватно. Бо думаю і відчуваю що ви мене зрозуміли. Я не знаю як працює цей сайт, але була б рада мати вас як психолога. Як з вами зв'язатися?" Конечно можно! Зайдите ко мне в анкету - там есть мой номер телефона - звоните и пишите. Пообщаемся и поработаем. Буду рада вам помочь) Спасибо большое!)
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 30-08-2024 10:21:32 |
1
Доброго ранку! цитата:
Працюю взагалі в школі з дірками з особливостями. І чесно- ця робота моя найбільша радість. цитата:
Маю двоє діток своїх. Їм дозволяю і всіляко підтримую всі їх побажання, хоббі, інтереси. Щоб вони вибирали в житті те що робить їх щасливими. Ви своїх дітей по-справжньому любите. Даєте їм змогу зростати в атмосфері безумовного сприйняття і свободи, де є священне право ВИБОРУ(!) цитата:
А на себе немає уже ні часу, ні сил, ні бажання.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
25-08-2024
Що робити панічна атака?
23-08-2024
Що робити?
23-08-2024
що робити коли мені не довіряють?
22-08-2024
Боюся що партнер має великий депресивний розлад, не знаю що робити, зв`язку з ним не має.
19-08-2024
Що робити, якщо я невротик?
14-08-2024
Що мені з цим робити?
12-08-2024
Що мені робити,допоможіть
Рекоммендуем
Экзистенциальный кризис
Что представляет собой экзистенциальный кризис? Любой экзистенциальный кризис начинается с того момента, когда человек задумывается ...
Пустота и экзистенциальный вакуум: перспективы экзистенциальной терапии
В процессе экзистенциального анализа жизни зависимых людей неизбежно обнажались проблемы бесцельности и бессмысленности их существования...
5 самых горьких сожалений умирающих людей
Список наиболее часто выражаемых на смертном одре сожалений. Живете ли вы сегодня так, как действительно хотите? Медсестра Бронни Уэр много лет проработала ухаживая за умирающими людьми и составила список наиболее часто высказываемых сожалений.
