Question

12-10-2024

Кажуть, що всі психологічні проблеми йдуть з дитинства, і я не виняток. Останній рік я часто задумуюсь про самогубство, за останні пів року було 3 спроби це зробити, і на жаль або на радість, - невдалі, цього я вже не розумію. Моя мати все моє життя звинувачувала мене у всіх негараздах, дуже часто виганяла з домівки, і крайньою точкою став останній випадок, коли просто негативна реакція з боку стала приводом для чергового «вигону». Сил моїх терпіти вже не було і я знайшла квартиру, живу одна, згодом з нею я налагодила відносини, але жити разом вже не буду. Ще одна моя незагоєна рана - це мої відносини у 6 років. Пройшло вже 2 місяця з розставання, з ініціативи хлопця, але з кожним днем пітьма і самотність поглинає мене все більше і більше. Цю людину я і досі кохаю, вважаю самою рідною, бо більше крім цієї людини в мене нікого немає. Намагалась повернути, але у відповідь - блокування і тишина, тишина яка мене вбиває із середини. Не має бажання щось робити, до чогось прагнути, з кимось спілкуватися чи заводити нові знайомства, всі мрії забрала війна (вчилась в авіації), таке відчуття, що всі йдуть далі крім мене. Я така людина, що до останнього бачу і виділяю в людях тільки хороше, але у відповідь отримую тільки цинічні вчинки, які завдають мені біль. Звернутись до спеціалістів у мене немає фінансової можливості, але і робити щось із собою, я зареклася, більше не буду. І ось питання - що робити в цій ситуації, якщо від мене відвертаються найрідніші, як справлятись з думками? ставати цинічною або бути собою?

Вопрос от: Лілія; Возраст: 22

понравился вопрос?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

27-09-2024 Як жити далі як справитись з залежністю

27-07-2024 В чому сенс життя? Та як далі жити після зради друзів?

31-01-2024 Я не розумію як жити далі?

10-01-2024 Як жити далі

20-03-2023 Як жити далі

09-10-2022 Не знаю як жити далі

04-09-2022 Як жити далі?

03-11-2021 Зазнала поразку на практичному семінарі з філософії, тепер боюся жити далі й взагалі чимось займатися в житті. Ненавиджу своє життя максимально

26-05-2021 Як далі жити?

14-05-2021 Мій чоловік мене зраджує і я не знаю як це припинити і як жити далі

Павел Леонидович Басанский психолог Київ · Answer 1 · 2024-10-13 05:07:36

цитата:

Кажуть, що всі психологічні проблеми йдуть з дитинства, і я не виняток

Так і є. Трохи розкрию цю тему.

цитата:

Останній рік я часто задумуюсь про самогубство, за останні пів року було 3 спроби це зробити, і на жаль або на радість, - невдалі, цього я вже не розумію

Втеча з цього жорстокого світу, який наповнений несправедливістю та болем НЕ вдалася. І це здорово! Бо втікати - безглуздо.

цитата:

робити щось із собою, я зареклася, більше не буду

І це добре. Підтримую. Треба вчитись тримати удар - та наповнюватись мудрістю. Бо як кажуть: "Те, що нас не вбиває - робить нас сильнішими".

цитата:

Не має бажання щось робити, до чогось прагнути, з кимось спілкуватися чи заводити нові знайомства, всі мрії забрала війна (вчилась в авіації), таке відчуття, що всі йдуть далі крім мене

Війна вплинула на всіх - так, але ЗАБРАТИ мрії вона НЕ в силах. Може Ви самі від них відмовились?
Або може так і було треба? Пройти через ці зміни в житті - і це тільки НА КОРИСТЬ?

цитата:

І ось питання - що робити в цій ситуації, якщо від мене відвертаються найрідніші, як справлятись з думками?

Тут все залежить від відповіді на питання: а чи впевнені Ви, що ці люди для Вас найрідніші? Чи НЕ придумали Ви це для себе? Бо з мамою - ТОЧНО придумали.
Бо це:

цитата:

Моя мати все моє життя звинувачувала мене у всіх негараздах, дуже часто виганяла з домівки, і крайньою точкою став останній випадок, коли просто негативна реакція з боку стала приводом для чергового «вигону»

НЕ про рідність від слова взагалі. Думаю. єдиною місією Вашої мами було: НАРОДИТИ Вас. Що вона й виконала. Все. Інше - ЛЮБОВ, ПІКЛУВАННЯ, УВАГА, ПІДТРИМКА, ЛЮДЯНІСТЬ, ДОБРОТА то вже НЕ до неї.
До речі, ще вона дана Вам така для ТРЕНУВАННЯ - щоб навчитися спілкуватися з такими ж маніпулятивними та цинічними людьми як і вона.

цитата:

ставати цинічною або бути собою?

Цинічною як мама? А хочеться бути на неї в цьому схожою? Тут насправді БЕЗ варіантів: завжди і тільки треба бути СОБОЮ. Це і є один з сенсів життя. Яких багато. Знаєте ще якісь?

цитата:

Сил моїх терпіти вже не було і я знайшла квартиру, живу одна, згодом з нею я налагодила відносини, але жити разом вже не буду

І це єдине вірне й добре рішення для Вас. Бо навіщо себе руйнувати з деструктивними людьми, навіть якщо це мати?

Тепер щодо хлопця:

цитата:

Ще одна моя незагоєна рана - це мої відносини у 6 років. Пройшло вже 2 місяця з розставання, з ініціативи хлопця, але з кожним днем пітьма і самотність поглинає мене все більше і більше. Цю людину я і досі кохаю, вважаю самою рідною, бо більше крім цієї людини в мене нікого немає. Намагалась повернути, але у відповідь - блокування і тишина, тишина яка мене вбиває із середини

з цим треба розібратись ретельно. Тут теж все не так просто. Бо чомусь він вирішив закінчити стосунки. Чому?
Чи вважає він Вас теж рідною людиною?
Ви ж вважаєте його найріднішим САМЕ через те, що справжніх батьків як таких у Вас не було й нема. Мати свою функцію не виконувала, ось Ви й "причепилися" зі своїми дитячими очікуваннями до хлопця: мовляв, "в мене немає сім'ї, будь моєю сім'єю". Але ж, чи він не був до такого готовий, чи ще щось - тому не вийшло.
Щоб не бути залежною від інших в плані ЛЮБОВІ - навчіться любити СЕБЕ.

цитата:

Я така людина, що до останнього бачу і виділяю в людях тільки хороше, але у відповідь отримую тільки цинічні вчинки, які завдають мені біль

Це більше про НАЇВНІСТЬ. А не про "я така людина" - Ви САМІ обираєте, бути Вам наївною, або мудрою. Бачити тільки хороше, або бачити ВСЕ, погане теж. Бо воно ж є. Наприклад в мамі. І в хлопцеві - 100% воно є. І в Вас теж.
Нема чого ідеалізувати світ і людей. Чи Ви живете в "казковій країні рожевих фламінго"? Якщо так, то готуйтесь до болю - він обов'язково повинен бути, через розчарування. А потім і бажання піти з цього жорстокого світу.
Бо не треба ОЧАРОВУВАТИСЬ - і не буде розчарування.
А Ви схильні ІДЕАЛІЗУВАТИ та ОЧАРОВУВАТИСЬ. Це якраз і є результат дитячих психологічних травм.
Бо завдяки цьому ПРИДУМАНОМУ ідеальному світу, Ви й ВИЖИЛИ з цією мамою. Інакше б не вижили.

цитата:

Звернутись до спеціалістів у мене немає фінансової можливості

Шукайте можливість. Бо БЕЗ цього ніяк. Щоб пролікувати і травми дитинства, і травму розлучення з коханим.