Марія 4 хвилини тому: 
Нет сил на жизнь
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Нет сил на жизнь
| 22-04-2025 15:58:18Дополнение от автора |
| Еще при этом суда переведи в другой город и нам теперь надо будет там жить а я не хочу, я хочу спокойной семейной жизни |
| 22-04-2025 15:59:15Дополнение от автора |
| Мужа перевели* |
| Яна Кіркеснер психолог 22-04-2025 17:14:07 |
1
Вітаю, Юліє. Дійсно багато на Вас звалилось випробувань за такий короткий термін, щиро співчуваю Вам. У Вас, напевно, такий складний розшатаний емоційний стан, що поради психологів на форумі мало чим зможуть Вам зарадити (принаймні на довгосторокову перспективу). Я б рекомендувала Вам звернутись до психолога / психотерапевта за довготривалою психологічною підтримкою. Разом із спеціалістом ви стабілізуєте свій стан, пошукаєте можливі психологічні причини того, що коїться з Вашим здоров'ям. Це лише період у Вашому житті і зараз Ви, принаймні, можете контролювати як до нього ставитись. 
|
| 22-04-2025 17:19:57Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 381139 для Яна Кіркеснер Спасибо за поддержку🙏🏻 с психологом общаемся раз в неделю с бесплатным потому что на платного уже просто нет денег( |
| Емілія Іванівна Довгошия психолог 22-04-2025 18:08:40 |
1
Вітаю,Юля Мені дуже шкода читати про все, що Вам довелося пережити. Ви пройшли через неймовірну кількість болю, втрат і труднощів. Ви вже багато чого подолали, хоча зараз ,можливо, Ви цього не помічаєте. Ви маєте право бути виснаженою, сумною, розбитою. Це нормальна реакція на надскладні обставини. Ви не повинні бути "сильною" кожну хвилину. Ваш біль — справжній і має значення. Хоч зараз здається, що весь світ відвернувся, навіть просто те, що Ви написали — це вже крок до контакту, до підтримки. Якщо є хоч хтось, хто може просто вислухати — не мовчіть. Говоріть про те, що Вас болить. Це допомагає. Ви велика розумниця, що звернутися до психолога, який допоможе Вам пережити цей складний період. Не потрібно зараз "вирішити все". Ви вже зробили надзусилля. Спробуйте зосередитись на одному малесенькому кроці за раз. З’їсти щось легке, навіть якщо не хочеться. Розповісти близькій людині, що Вам дуже важко. Просто видихнути і сказати собі: "Я жива. Це вже багато". Стільки болячок — це теж мова тіла, яке каже: "Мені важко, я виснажене". Можливо, зараз найважливіше — не шукати, "за що мені це", а запитати себе: "Що мені допоможе вижити сьогодні? Як я можу дати собі любов, яку мені не дав світ?" Будьте до себе ніжною. Ви справді заслуговуєте на любов, підтримку і спокій. Підтримую колегу, яка написала що Вам варто звернутися про довготривалу терапію, щоб стабілізувати Ваш стан здоров'я. Щоб зрозуміти що в підсвідомості викликає таку велику кількість хвороб. Бережіть себе!
|
| 22-04-2025 18:19:47Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 381142 для Емілія Іванівна Большое спасибо за поддержку🙏🏻 |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
