Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 6 часов тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
question author 8 часов тому: «Реакція на відповідь № 391490 для Володимир Анатолійович Тарасенко Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно но он по телеф»
Марта Калина
Марта Калина 13 часов тому: «Добрий день! Те, що з вами сталося (небажані дотики, обмацування інтимних зон, чи погладжування проти вашої волі), це сексуальне насильство, І в цьому немає вашої провини. Ви були»
Вопрос от: Mila Возраст: 23

Как бороться с обидчивостью?

Всю жизнь борюсь с обидчивостью.
Посоветуйте, как можно от этого избавиться. Что нужно себе говорить, чтобы меньше обращать внимание на обиды? По характеру я добрая и отзывчивая, но из-за своих обид я потеряла всех друзей (постоянно бросают и предают, часто не приглашают с собой гулять). И вскоре я перестаю общаться с ними, если они не ценят дружбы, а чаще просто пользуются моей добротой.
На работе тоже самое, но просто перестать общаться не получается и приходится работать бок о бок с обидчиком, что меня очень ранит.
Ни любви, ни дружбы...
Помогите, пожалуйста.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Евгений Евгеньевич Мосеев — психолог
Евгений Евгеньевич Мосеев психолог

Психолог больше не активен на сайте

Обидчивые люди это обычно люди доверчивые, открытые душой, чуткие. Такие люди часто несколько идеалистически смотрят на мир (я сейчас говорю не конкретно о вас, но вы примерять это на себя, если захотите). Часто они пользуются такой формой защиты, как идеализация/обесценивание, т.е. в начале всецело, "с открытыми объятьями" стремятся к кому-либо, а наткнувшись на несоответствие своих ожиданий, представлений об этом человеке, словно обжигаются и закрываются. Это форма общения является нормальной для юного возраста, когда люди полны романтических идей, максимализиа, но является патологией, если становится единственной моделью общения. В таком случае, я думаю, вам нужно работать с выбранным вами психотерапевтом в своём городе или он-лайн. Я бы постарался отыскать тот первый случай в вашей жизни, когда вы так отреагировали (который возможно стал клише для будущих случаев), его обстоятельства и причины.
...
Алина Гуланян — психолог
Алина Гуланян психолог

Психолог больше не активен на сайте

Mila, а вы говорите о своем чувстве тому на кого обиделись, проясняете ли отношения или сразу обрываете их? Ведь, сказав человеку о том что вам не приятно, что для вас было обидно есть возможность сохранить отношения и не мучатся рядом с ним.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?