У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Только не раскисай. В том и состоит твоя задача в нашей тяжелой жизни — сохранить ...

Как бороться с обидчивостью?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как бороться с обидчивостью?
Всю жизнь борюсь с обидчивостью.
Посоветуйте, как можно от этого избавиться. Что нужно себе говорить, чтобы меньше обращать внимание на обиды? По характеру я добрая и отзывчивая, но из-за своих обид я потеряла всех друзей (постоянно бросают и предают, часто не приглашают с собой гулять). И вскоре я перестаю общаться с ними, если они не ценят дружбы, а чаще просто пользуются моей добротой.
На работе тоже самое, но просто перестать общаться не получается и приходится работать бок о бок с обидчиком, что меня очень ранит.
Ни любви, ни дружбы...
Помогите, пожалуйста.
Вопрос от: ; Возраст: 23



консультация психолога
Обидчивые люди это обычно люди доверчивые, открытые душой, чуткие. Такие люди часто несколько идеалистически смотрят на мир (я сейчас говорю не конкретно о вас, но вы примерять это на себя, если захотите). Часто они пользуются такой формой защиты, как идеализация/обесценивание, т.е. в начале всецело, "с открытыми объятьями" стремятся к кому-либо, а наткнувшись на несоответствие своих ожиданий, представлений об этом человеке, словно обжигаются и закрываются. Это форма общения является нормальной для юного возраста, когда люди полны романтических идей, максимализиа, но является патологией, если становится единственной моделью общения. В таком случае, я думаю, вам нужно работать с выбранным вами психотерапевтом в своём городе или он-лайн. Я бы постарался отыскать тот первый случай в вашей жизни, когда вы так отреагировали (который возможно стал клише для будущих случаев), его обстоятельства и причины.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Mila, а вы говорите о своем чувстве тому на кого обиделись, проясняете ли отношения или сразу обрываете их? Ведь, сказав человеку о том что вам не приятно, что для вас было обидно есть возможность сохранить отношения и не мучатся рядом с ним.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr