Я плохая мама.
Подберите детского психолога онлайн или в городах Украины.
Нелли Викторовна Дебелая 16-01-2011 11:41:55 |
Здравствуйте, Элли. Пока читала ваше письмо, думала, что расплачусь. Как я вам сочувствую! И вам и вашим детям. У вас налицо нервный срыв и плюс ко всему вы закрепили этот способ реагирования на стресс. Надо срочно исправлять ситуацию! Вы пробовали обратиться к психотерапевту? Мне кажется, в таком большом городе должны быть специалисты, готовые вам помочь. Лично мне нравятся клиент-центрированные направления( гештальт-, арт-, позитивная психотерапия. )Они дают более быстрый результат и довольно мягкие в работе. Здесь на сайте есть, зайдите в базу психологов и выберите себе подходящего специалиста.
Когда у меня родилась дочка, первые года два я тоже не могла сдержаться от крика. Это очень специфическое состояние, когда я понимала, что я УЖЕ кричу. Я ее, правда не била и не обзывала, но все равно было очень стыдно. Лично мне помогло то, что я однажды села и представила себя маленькой девочкой. Не гипотетической девочкой, а себя настоящую. И я рассказала ей(себе), как я сейчас живу и как воспитываю своего ребенка Передать те чувства просто невозможно. Муки совести по сравнению с этим просто отдыхают! В общем, попустило меня надолго. С тех пор я не кричу на ребенка, даже в мыслях. Еще большую роль играет причина крика. Вы писали, что выходите из себя, когда видете беспорядок. С неудовлетворенностью проявления актуальных способностей хорошо работают представители позитивной психотерапии. (Что для вас порядок? Что для вас уважение? Чему учат вас ваши дети, разбрасывая только что сложенные вещи? На каком этапе жизни вы поняли, что визуальный порядок в доме вам дороже, чем спокойствие ваших детей? Что такое ценность? и т.д.) Не бойтесь, детей ваших никто не заберет. Но у вас есть реальный шанс потерять их доверие и когда они вырастут, вы никакими силами не заманите их к себе домой. Вы ведь не хотите, чтобы они вздохнули соводно, уйдя из вашего дома? Или вышли замуж, только бы свалить от вас? Вам сейчас нелегко. ВЫ в новом городе, нет друзей, мало знакомых, поддержки мужа ждать долго. Это сама по себе сложная жизненная ситуация. Не усугубляйте ее еще и постоянным чувством вины и стыда. Действуйте! Удачи вам, сил и терпения! |
Павел Леонидович Басанский 17-01-2011 04:14:03 |
Здравствуйте, Элли!
Я вас, наверное, удивлю, но это нормально, когда мама злится на своих детей. Во-первых, мы имеем право на любые чувства (как на хорошие, так и на плохие). Во-вторых, налицо переутомление и постоянный стресс из-за вечной нагрузки домашней работой и разными проблемами, а это способствует проявлению негатива. А в-третьих, у вас есть основания их испытывать. Ведь вы злитесь на детей за то, что именно из-за них вы привязаны к дому, к одиночеству и к куче работы. Не будь их вы бы могли гулять, общаться с людьми, устроиться на работу и пр. Правда, в эти моменты вы совершенно забываете о том, как сильно вы хотели этих детей лет 7 назад... И конечно же, они совсем не виноваты в ваших чувствах. Ведь это именно вы их испытываете. И они совершенно не просили вас их рожать. Неправда ли? Конечно, это непросто - поставить себя на место другого, но всё же это возможно. Попробуйте провести такое упражнение по методу психодрамы. Поставьте два стула - один напротив другого. На один сядьте сами, а на другом пустом стуле представьте себе в своём воображении одну из своих дочерей. Задайте ей любой вопрос, который тревожит вас сейчас или выскажите наболевшее, а затем пересядьте на этот стул и от лица уже своей дочери - ответьте не раздумывая (первое, что прийдёт в голову) на вопрос или признание как бы самой себе. Вы очень удивитесь, когда сами скажете себе с места своей дочери то, о чём никогда бы не подумали, сидя на своём месте. Такова техника обмена ролями. И пусть она вас не смущает своей необычностью или даже странностью. Её эффективность не подлежит никакому сомнению - попробуйте и убедитесь в этом сами. Психодрама и монодрама, как её вид помогают человеку почувствовать то, как чувствуют себя другие, понять как они мыслят и чего хотят. Да, конечно же было бы лучше, если бы вы посетили психолога и провели эту технику в его присутствии и с его наводящими вопросами, контролем за ходом упражнения и знанием определённых закономерностей. Потому, если будет возможность, пожалуйста, - воспользуйтесь помощью специалиста. |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Як повідомити дитині новину про очікування другої дитини? Як підтримати старшу дитину, коли в родині з'являється молодша? Як допомогти старшій дитині відчувати себе важливою? Чи має старша дитина допомагати по догляду за молодшою? Якщо так, то як допомогти старшій дитині прийняти нову відповідальність та розв
Чому діти починають конкурувати між собою? Як позбутися конкуренції між дітьми? Коли потрібен дитячий психолог?
С какого взраста детям можно давать играть на электронных устройствах? Стоит ли вовсе запрещать ребенку пользоваться планшетами и смартфонами?
Рекоммендуем
Воспитание детей - процесс очень важный и ответственный. Основную роль в воспитании детей призваны играть их родители. Именно от того, что дадут родители в детстве и зависит будущее ребенка, его будущей семьи...
Если вам «достались» властные авторитарные родители, то, с одной стороны, этому можно посочувствовать... Готовы ли вы брать на себя ответственность за изменение отношений со своими родителями?
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Дети требуют, ноют, обманывают, дерутся, плачут, дергают, обзывают. Они умеют манипулировать нами, знают слабые места. 10 советов, которые помогут нам оставаться собой, сохранить спокойствие и главное, любовь к нашим детям.
За всю мою практику мне почти не попадалось людей, которые бы не обижались на своих родителей. Наверное, это одна из самых сложных тем нашего времени...
Любого ребёнка, начиная с первого класса нужно предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, возможно даже ударить. Если что-то такое произошло...
В действительности не каждый из нас принадлежит самому себе. Как бы это странно не звучало, но многие, если не большинство, живут не своей жизнью...
Оказалось, что дочь имеет свои желания, свои возможности, и свой характер, которые порой совсем не совпадали с Моим гениальным планом –БЫТЬ ХОРОШЕЙ МАМОЙ. Поразмыслив я поняла, что быть хорошей мамой можно только ПОСРЕДСТВОМ СВОЕЙ ДОЧЕРИ.