Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Твои мысли становятся твоей жизнью.»
Вопрос от: Маша Возраст: 15

Извините, что так часто пишу на этот сайт, просто действительно не могу справиться с некоторыми проблемами

Дня три назад я писала сюда об отношениях с родителями, но то не полная картина всего.
У меня есть еще две проблемы, которые не дают мне покоя.
Первая проблема:
Я как-то познакомилась с одним парнем, который на 6 лет был старше меня. Мы сразу поняли, что родственные души (много общих интересов)
Сначала долго общались в реале, потом где-то год общались по телефону только. Помогали друг другу при проблемах, радовались при неудачах. И при чем абсолютно не интересовались друг другом, как особи противоположного пола. Мы были как брат с сетрой. Но потом он признался, что начинает что-то ко мне испытывать помимо дружбы, сказал, что понимает, что это не правильно из-за разницы в возрасте и сказал, что какое-то время звонить не будет, так как чувствует себя виноватым. Я согласилась. Но когда он позвонил вновь через три месяца, я просто не взяла трубку. Он многим знакомым рассказал, что я ему еще больше нравлюсь и что это одна <a href="/category-psihologiya-lubvi-pg-1">любовь</a> на всю жизнь, что он в жизни меня не разлюбит. Я просто испугалась такого отношения. У меня был неприятный опыт общения спарнями с которыми у меня довольно большая для этого возраста разница. Он названивал где-то месяц каждый день.Один день не позвонил и я насторожилась. На следующий день мне позвонили и сказали, что он утопился в реке, что на следующий день все собираються, чтобы с ним попрощаться. Я даже не смогла прийти на прощание. А потом еще узнала причину. Многие от него тогда отвернулись, у него был нервный срыв (и потом какое-то психическое расстройство) и родители его положили в психушку). И теперь меня преследует чувство вины. Если бы я взяла тогда трубку и просто бы выслушала, все могло бы сложиться по другому. Понимаю, что как бы я не виновата была, ничего не изменить, но теперь любое воспоминание о нем и на глазах выступают слёзы. После его смерти меня особо никто не поддержал. Сказали, что он был сумасшедшим и что правильно сделала,что перестала общаться (но когда мы с ним общались, он был сполне адекватен). Подскажите пожалуйста как с этим справиться.
И второй вопрос... Что делать, если родители меня в 15 лет называют нахлебницей, хотя я последний раз просила у них купить что-то три месяца назад да и учусь хорошо. Наш город небольшой и работу школьнице найти крайне сложно, но у меня уже сил нет все это терпеть.

Извините за такое большое сообщение, у меня не получилось как-то сократить этот пост.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог больше не активен на сайте

Машенька, столько разных чувств намешано в твоем письме, что хочется просто поддержать тебя по-человечески, может как мама, а не как психотерапевт давать умные рекомендации. Держись, солнышко! Все что не убивает нас - делает нас сильнее.
Я уже не раз писала, что у меня действует социальная программа, с подростками я работаю условно бесплатно(подробнее можем поговорить через личные сообщения).
Я очень тебе сочувствую. Непростой возраст, непростая жизнь, непростые ситуации. Ты как-то с этим справляешься, для меня это свидетельство того, что ты сильная личность. В тебе скрыт огромный потенциал. Пора учиться ним пользоваться. Пора искать свой путь, даже если на этом пути будет мало поддержки со стороны близких.(Пиши хотя бы сюда, может это как-то поможет. Не держи все в себе).
Ситуация с парнем: Если мысли о нем не дают покоя, если вина (ложная, кстати!) не уходит, попробуй сделать такое упражнение: В тишите, чтобы никто не мешал, сядь за стол, и напиши ему письмо. Расскажи о своих чувствах, о своих мыслях, и т.д. Таких писем может быть несколько.

Благодарственне письмо:
Смасибо тебе за то, что ты научил меня...
Благодарю тебя за то что теперь я...
Благодаря тебе я поняла, что...
Благодаря тебе я почувствовала, что...
Благодаря тебе я теперь умею...

Гневное письмо:
Можно не стесняться в выражениях. Вот все, что лезет гневного, то и пиши. С матом, с огромными буквами, с восклицательными знаками. Можно помять, порвать, поджечь и т.д.

Прощальное письмо:
Благодарю тебя за...
Прости меня за...
Прощаю тебя за...
С благодарностью отпускаю тебя...
Желаю тебе...
Прощай.

Понятно, что за один раз все три писать не нужно. Напиши одно (как настноение будет, если планировала писать благодарственное, а лезут претензии к нему, так лучше написать гневное. И столько раз - дней - сколько понадобится для того, чтобы стало легче. Что для тебя станет критерием , по которому ты поймешь, что стало легче?). Пусть между видами писем пройдет какое-то время. Может тебе что-нибудь приснится, как ответ на письмо, может захочется это нариовать(свои чувства), может сочинить стих , вылепить и т.д. Будь открыта своему подсознанию .Оно знает, что делать, просто не мешай ему. (и другим не давай мешать).

Лучше это все делать под присмотром у психотерапевта. Так работа будет идти конструктивнее и быстрее. Подумай над этим. Но сначала ответь себе на вопрос:
Действительно ли я хочу от этого избавиться?
Удачи тебе!
...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо Вам за такой теплый ответ.

На счет того парня, мне хочеться избавиться только от чувства вины. Оно последнее время не дает мне нормально жить. Но от теплых воспоминаний я не хочу избавляться. Пусть некоторые его запомнили только как человека с серьезными психическими расстройствами, то я его запомнила как очень доброго и открытого человека, который всегда готов был выслушать и поддержать.

Спасибо за упаржненеие с письмами. Я подумала об этом и поняла, что действительно хотелось бы многое ему сказать, поблагодарить, может за что-то действительно разсердиться.Обязательно напишу ему такие письма.


А на счет Вашей социальной программы, могли бы Вы описать немного подробнее?
Обратиться к школьному психологу я не могу (к сожалению после некоторых событий я не могу ей доверять), а специально на консультацию к психологу я пойти не могу, так как у нас в городе их не так уж и много, а учитывая то, что у меня многие друзья увлекаються серьезно психологией (не знаю как собралась такая у нас компания, но с такими людьми действительно приятно общаться) и собираються стать психологами, я время от времени сталкиваюсь и с их родителями - психологами. А мне будет очень сложно открыться перед теми, кого я знаю уже не один год (характер такой).
Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог больше не активен на сайте

МАша, я предлагаю перенести разговор о психологии в личные сообщения. ВЫ знаете, как пользоваться этой услугой сайта? (просто кликните на мое имя-фамилию, вам высветится моя страничка. Там ниже есть окошко "написать сообщение". Пишите мне туда.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?