Навязчивые мысли.
Мария Александровна Кабакова 07-02-2011 23:59:26 |
![]()
Здравствуйте, Ирина! Я не совсем поняла о какой провинности Вы пишете. И понимаю насколько Вам тяжело. Чувство вины - тяжелое, неприятное. И очень важным этапом в избавлении от него является прощение самой себя. Безусловно, и попросить прощения у того, кого Вы вольно или невольно задели необходимо. Есть ли у Вас кто-то, не из института, человек сторонний, но довольно близкий Вам, с кем бы Вы могли поделиться? Уверяю Вас - поддержку Вы можете получить у тех, кому Вы можете довериться. А Вам именно она сейчас так нужна. Если же груз вины и тяжкие мысли не покинут Вас - Вы всегда можете обратиться к специалисту. И получить профессиональную поддержку.
|
Нелли Викторовна Дебелая 08-02-2011 10:29:38 |
![]()
Ольга, елси вы раньше чувсвовалои себя уверенно, а сейчас ощущаете изменения - это дело поправимое. У вас способность любить себя осталась, вам нужно только напавить энергию, которую вы сейчас направляете на осуждение себя и на мысли о том, что вас осуждают, в более конструктивное для вас русло. Согдасна с коллегой, сначала нужно простит себя(не на словах, в мыслях, а в чувствах). Если сложно это сделать самой - не мучайте себя, не наказывайте, а обратитесь к специалисту. Если ситуаия сравнительно новая, вы довольно быстро ее исправите. Удачи!
|
Алина Гуланян 08-02-2011 12:32:28 |
|
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
![Интервью с психологами](/img/thumbz/int142.jpg)
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
![Интервью с психологами](/img/thumbz/int112.jpg)
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
![Интервью с психологами](/img/thumbz/int106.jpg)
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
![Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли](/img/thumbz/yak-ne-zyihati-z-gluzdu--ne-vipasti-v-dep-55psihologt.jpg)
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
![Искусство быть одному](/img/thumbz/Iskusstvo_byt_odnomu-caty.jpg)
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
![Тест на психологический возраст](/img/thumbz/psihologicheckiy-vozrast-test.jpg)
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
![7 признаков психологического насилия](/img/thumbz/priznaki-psihologicheskogo-nasiliya-kyleshova.jpg)
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
![Честно о депрессии. Как себе помочь](/img/thumbz/chestno-o-depressii-kak-sebe-pomoch-goodwife.jpg)
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
![Семейные отношения рушатся – что делать?](/img/thumbz/Semeynye_otnosheniya_rushatsa.jpg)
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
![Вина или комплекс выжившего. Как справится.](/img/thumbz/vina-ili-kompleks-vyzhivshego--kak-spravit-10veronika9.jpg)
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
![Психология измены](/img/thumbz/Psihologiya_izmeny-PsihologT.jpg)
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..