У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Я — это Я! Мне принадлежат все мои ошибки, победы, поражения и успехи. Я принадлеж...

Избавиться от страха

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Избавиться от страха
Ещё с детства у меня страх к шприцам и иголкам .чтобы брать кровь.
Ещё в садике мне не возможно было сделать прививку или взять кровь,у меня начиналась истерика.слёзы..
Вот сколько раз сама себя не переубеждала,что нет ничего страшного и это нужно -ноль.
Раньше меня привязывали.но сейчас же этого делать не будут,и мне надо сдать кровь с вены - этого до смерти боюсь.
Просто не могу и всё,ничего не помогает вообще.А родителей эта проблема не волнует,я с ними уже говорила. Вот я не знаю что делать. Прихожу в больницу и вижу шприц - это всё. отвернуться не могу,когда колит врач. А вот последнее время одна мысль "ЛУчше я умру,чем мне что-то уколят или возьмут"
Это просто ужасно,я не знаю что делать!
Вопрос от: ; Возраст: 17



консультация психолога
Здравствуйте, Вика! Работа со страхом требует времени.Лучший вариант - обратиться за помощью к психологу. Если Вы учитесь, то в штате учебного заведения должен быть психолог, обратитесь к нему. Если такой возможности нет, можно поисследовать свой опыт. Наверняка в жизни были ситуации, когда что-то нужно было сделать впервые, это бывает страшно.Как вы с этим справлялись, что чувствовали, когда преодолевали страх, стоило ли бояться.
Попробуйтте представить свой страх, материализовать его: какой он, на что похож, какого цвета и т.д. Затем нарисуйте его, посмотрите на него со стороны, а потом вы можете с ним сделать все, что Вам захочется- порвать, сжечь, слить в унитаз и т.д.
Можно представить, что с таким вопросом к Вам обратился близкий человек- мама, подруга, брат, любимый, кто угодно. Что бы Вы ему посоветовали?
А ролдителям, возможно, и не все равно, просто они могут и не знать, что Вам посоветовать, так тоже бывает. Удачи, Вам, Вика!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

26-02-2011 Как избавиться от страха сцены?
10-09-2010 Помогите избавиться от страха в душе и панических расстройств
21-06-2010 Как избавиться от глупого страха?
20-06-2010 как избавиться от страха перед сном
23-05-2010 как бороться со страхами?
17-05-2010 Как обрести уверенность в себе и избавиться от навязчивого страха?
22-04-2010 Помогите избавиться от страха и замкнутости
25-03-2010 Как избавиться от страха перед старшими
23-03-2010 Как избавится от страха перед начальником
08-03-2010 Как избавиться от страха перед новым?
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr