У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как забыть того, кому ты безразлична?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как забыть того, кому ты безразлична?
Здравствуйте. я пол года назад познакомилась с парнем, который старше меня на 7 лет. он был женат и от первого брака есть ребенок. Возможно поэтому серьезных отношений он со мной не хотел. А я влюбилась в него, думая о том, что в глубине души я ему все-таки дорога. Он ко мне серьезно никогда не относилася, иногда просто пропадал, не отвечал на звонки, но не проходило и недели и он снова объявлялся. Мне было плохо без него и не смотря на всю свою гордость я снова была с ним. До знакомства с ним я не позволяла себе оставаться у парней дома на ночь. Но с ним я "забила" на все свои принципы. Мне было просто хорошо находиться все время рядом. Он говорил, что уважает меня, хорошо ко мне относится, я ему нравлюсь. А после того, как очередной раз он пропал, я от обиды и боли решила с ним больше никогда не общаться. Познакомилась с другим парнем. Стали встречаться. Но счастливой рядом с ним я себя не чувствовала, в голове все время стоял тот. Таких сильных чувств у меня к нему не было. И тут спустя месяц снова объявляется бывший. И не смотря на отношения с парнем, которые все равно зашли в тупик, я снова общаюсь с бывшим. Правда на интимные отношения я больше не соглашаюсь, потому что не могу спать с человеком, который меня не любит. И вот спустя некоторое время он говорит мне о том, что ему нужны на данный момент от меня только интимные отношения, не смотря на то, что, по его словам, я ему нравлюсь, его ко мне тянет и он меня уважает.
Мне обидно, больно и я не выдерживаю, прошу его только о том, чтоб мы больше никогда не общались. После некоторых попыток его возобновить общение, он успокаивается и оставляет меня в покое.
А я не могу его забыть, выкинуть из головы. Я понимаю что нельзя любить того, кто тобой не дорожит и не ценит. Но легче от этого не становится.
Как выкинуть из головы его навсегда и жить дальше?
Вопрос от: ; Возраст: 21


консультация психолога
Здравствуйте, Катерина. По женски вам сочувствую!
Прочитав ваше письмо, я для себя выделила некоторые моменты. С некоторыми из них хочу поделиться с вами.
Прежде всего, хочу сказать, что представляю вас рассудительной и трезво мыслящей девушкой. Судя по вашему письму, у вас есть голова на плечах и мне это импонирует.
Любое расставание - это больно и тяжело. Это маленькая смерть. Если вы расстались меньше полугода назад, просто дайте себе время, чтобы прийти в норму. Вспомните, чем вы интересовались до вашего знакомства, какие у вас были интересы, что вас вдохновляло, что приносило радость. Если ничего в голову не приходит - придумайте себе хобби. Скоро майские праздники - хорошая возможность провести время не так, как обычно вы это делаете. Крым, туры по достомпимечательностям Украины, активные знакомства и т.д. подумайте, как вы можете использовать это.
Бывшиму парню рекомендую написать прощальное письмо (и не отправляйте!). Поблагодарите его за опыт, опишите, что у вас сейчас на сердце (в выражениях не стесняйтесь), и попросите его отпустить вас.
Вам нужно переключить внимание на что-то другое. (спорт, массаж, косметический салон, прогулки, работа, учеба, старые знакомые, родственники, бывшие одноклассники и т.д.).
Если же эта ситуация не отпускает вас уже довольно долгое время, рекомендую проработать это с психотерапевтом. Поняв, по какой причине человек, который говорил одно, делал другое, не уважал вас как личность и не стеснялся об этом говорить, по какой причине он вам так дорог, что до сих пор вы не можете его забыть. Так вот, поняв причину, чем он вас зацепил - вы избавитесь от этой зависимости. Удачи вам!

👍 рекоммендовать:

02-04-2011 00:15:03Дополнение от автора
Спасибо большое за внимание! Я постараюсь последовать вашим рекомендациям.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr