Как забыть того, кому ты безразлична?
Нелли Викторовна Дебелая 01-04-2011 18:12:08 |
![]()
Здравствуйте, Катерина. По женски вам сочувствую!
Прочитав ваше письмо, я для себя выделила некоторые моменты. С некоторыми из них хочу поделиться с вами. Прежде всего, хочу сказать, что представляю вас рассудительной и трезво мыслящей девушкой. Судя по вашему письму, у вас есть голова на плечах и мне это импонирует. Любое расставание - это больно и тяжело. Это маленькая смерть. Если вы расстались меньше полугода назад, просто дайте себе время, чтобы прийти в норму. Вспомните, чем вы интересовались до вашего знакомства, какие у вас были интересы, что вас вдохновляло, что приносило радость. Если ничего в голову не приходит - придумайте себе хобби. Скоро майские праздники - хорошая возможность провести время не так, как обычно вы это делаете. Крым, туры по достомпимечательностям Украины, активные знакомства и т.д. подумайте, как вы можете использовать это. Бывшиму парню рекомендую написать прощальное письмо (и не отправляйте!). Поблагодарите его за опыт, опишите, что у вас сейчас на сердце (в выражениях не стесняйтесь), и попросите его отпустить вас. Вам нужно переключить внимание на что-то другое. (спорт, массаж, косметический салон, прогулки, работа, учеба, старые знакомые, родственники, бывшие одноклассники и т.д.). Если же эта ситуация не отпускает вас уже довольно долгое время, рекомендую проработать это с психотерапевтом. Поняв, по какой причине человек, который говорил одно, делал другое, не уважал вас как личность и не стеснялся об этом говорить, по какой причине он вам так дорог, что до сих пор вы не можете его забыть. Так вот, поняв причину, чем он вас зацепил - вы избавитесь от этой зависимости. Удачи вам! |
02-04-2011 00:15:03Дополнение от автора |
Спасибо большое за внимание! Я постараюсь последовать вашим рекомендациям. |
![]() |
|
Наши психологи

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..