Вопрос от:
Сергей
Возраст:
23
трудно общаться с людьми...
Здравствуйте! Меня зовут Сергей, мне уже почти 23 года.
Проблем в общем-то у меня немало. Но сейчас волнует главная проблема которая с каждым днем все хуже и хуже. Мне очень трудно общаться с людьми.
Я начинаю нервничать, меняется координация движения, трясутся руки, заикаюсь а иногда и вовсе ни могу сказать ни слова, вхожу в ступор. Иногда в общении даже с хорошо знакомыми людьми. Стало сложно выходить на улицу, заходить в магазины, ездить в маршрутках…
Иногда у меня ощущение, что в голове творится какой-то внутренний конфликт.
Что-бы зайти в супермаркет… выпиваю бутылку пива для уверенности. Когда выпиваю больше тогда становиться вроде нормально, но не всегда. В последнее время много пью.
Собирал силу воли чтобы пойти к психологу но так и не смог.
Может быть можно дома какими-то треневовками… хоть немного от этого избавиться?
Посоветуйте!
Очень надеюсь на Вашу помощь.
Заранее спасибо. Сергей.
Проблем в общем-то у меня немало. Но сейчас волнует главная проблема которая с каждым днем все хуже и хуже. Мне очень трудно общаться с людьми.
Я начинаю нервничать, меняется координация движения, трясутся руки, заикаюсь а иногда и вовсе ни могу сказать ни слова, вхожу в ступор. Иногда в общении даже с хорошо знакомыми людьми. Стало сложно выходить на улицу, заходить в магазины, ездить в маршрутках…
Иногда у меня ощущение, что в голове творится какой-то внутренний конфликт.
Что-бы зайти в супермаркет… выпиваю бутылку пива для уверенности. Когда выпиваю больше тогда становиться вроде нормально, но не всегда. В последнее время много пью.
Собирал силу воли чтобы пойти к психологу но так и не смог.
Может быть можно дома какими-то треневовками… хоть немного от этого избавиться?
Посоветуйте!
Очень надеюсь на Вашу помощь.
Заранее спасибо. Сергей.
Нравится: 1 из 1
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
