У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 1 година тому: «Яна, успокойтесь и не торопитесь с выводами. С Вашей проблемой надо разбираться. Просмотр порно для большинства мужчин — нормальное и естественное занятие. Но большая часть женщин такую позицию не ра»

муж меня не любит

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » муж меня не любит
Муж меня больше не любит , а жить приходится вместе , я в истерике , как отказатся от привычной жизни , ведь прожили 25 лет и унизительно когда не любят но живут вместе , не могу принять сплошная истерика, не знаю что делать.
не жизнь а какая то мука, просто хочется убить себя - в жизни нет никакого смысла
Вопрос от: ; Возраст: 50



консультация психолога
Здравствуйте, longspur.
Любая потеря это прежде всего потеря, неважно с чем она связана, хоть с потерей кошелька, хоть с потерей любви, хоть с потерей близкого человека, хоть с потерей привычного образа жизни.
Человек так переживает любую потерю, включается механизм "работа горя", первый этап "это не со мной" или "этого не может быть", но Вы его уже по-видимому прошли, и находитесь на втором этапе "Этап проживания чувств" (тут и обиды и истерики и агрессия, все чувства, которые связаны были с Вашим мужем, которые были непрожиты - сейчас вот так остро всплывают), дальше немного депрессии и адаптация.
Никак не перескочить "работу горя", ни с психологом ни без него. Психолог может только помочь прожить её с меньшим ущербом и за меньший промежуток времени.
Сейчас могу рекомендовать Вам:
1. Завести дневник, в нем описывать свои переживания, как прошел день, делиться как с близким человеком.
2. Заполнить свой день разными занятиями, хобби, увлечения, прогулки, неважно что, главное занять себя.
3. Напишите письмо мужу (отправлять не надо) напишите что Вы сейчас чувствуете, вспомните что было хорошего, вспомните что плохого, опишите свои обиды и радости, переживания, моменты злости, моменты разочарования. Чем большее Вы выплеснете эмоций, тем легче Вам будет.
Удачи Вам.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

03-04-2011 Муж сказал, что меня любит, но ему нужен секс с другими женщинами
13-03-2011 Уверена,что хочу быть со своим партнером,только когда не уверена в нем и его чувствах.А когда все хорошо и 100% доверяю и знаю,что любит меня -сама начинаю сомневаться чего хочу
21-02-2011 Мой парень хочет меня разлюбить
01-10-2010 Он меня не любит?
07-09-2010 как себя вести и как понять любит ли он меня?
26-07-2010 любит ли он меня?
23-07-2010 Меня не любит мама !!!!
18-06-2010 Меня не любит мама!
15-06-2010 Любит ли он меня?
07-06-2010 Он меня не любит
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr