муж меня не любит
Елена Владиславовна Михайлик 05-04-2011 15:40:07 |
![]()
Здравствуйте, longspur.
Любая потеря это прежде всего потеря, неважно с чем она связана, хоть с потерей кошелька, хоть с потерей любви, хоть с потерей близкого человека, хоть с потерей привычного образа жизни. Человек так переживает любую потерю, включается механизм "работа горя", первый этап "это не со мной" или "этого не может быть", но Вы его уже по-видимому прошли, и находитесь на втором этапе "Этап проживания чувств" (тут и обиды и истерики и агрессия, все чувства, которые связаны были с Вашим мужем, которые были непрожиты - сейчас вот так остро всплывают), дальше немного депрессии и адаптация. Никак не перескочить "работу горя", ни с психологом ни без него. Психолог может только помочь прожить её с меньшим ущербом и за меньший промежуток времени. Сейчас могу рекомендовать Вам: 1. Завести дневник, в нем описывать свои переживания, как прошел день, делиться как с близким человеком. 2. Заполнить свой день разными занятиями, хобби, увлечения, прогулки, неважно что, главное занять себя. 3. Напишите письмо мужу (отправлять не надо) напишите что Вы сейчас чувствуете, вспомните что было хорошего, вспомните что плохого, опишите свои обиды и радости, переживания, моменты злости, моменты разочарования. Чем большее Вы выплеснете эмоций, тем легче Вам будет. Удачи Вам. |
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо!

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,