Вопрос от:
Tolmi
Возраст:
24
Как забыть человека?
Здравствуйте.
Встречался с девушкой почти 3 года.
Ровно 2 месяца назад она меня бросила, сказав, что я не тот, кто ей нужен, хотя до этого всё было замечательно.
После этого впал в эмоционально-негативное состояние. Пропал аппетит и всякое стремление что-либо делать и жить дальше.
Познакомился с другой девушкой, которая мне очень нравится, но воспоминания о бывшей постоянно терзают и беспокоят. Любой предмет о ней напоминает и любой жест другого человека вызывает сравнение и воспоминания.
Понимаю, что прошлое не вернёшь и надо жить дальше, но никак не могу "сдать в утиль" свои эмоции и переживания. Постоянно перематываю все события назад и стараюсь понять, что и как неправильно сделал. Иногда чувствую себя замечательно, а иногда - хоть вешайся.
Однажды, случайно встретил бывшую девушку на улице, так меня всего перетрясло. Пробовал техники вида ПЭАТ, турбосулик и тому подобное, но, кажется, они не работают.
Сейчас в поисках гипнотизёра. Может он сможет помочь. Какие Ваши советы?
Встречался с девушкой почти 3 года.
Ровно 2 месяца назад она меня бросила, сказав, что я не тот, кто ей нужен, хотя до этого всё было замечательно.
После этого впал в эмоционально-негативное состояние. Пропал аппетит и всякое стремление что-либо делать и жить дальше.
Познакомился с другой девушкой, которая мне очень нравится, но воспоминания о бывшей постоянно терзают и беспокоят. Любой предмет о ней напоминает и любой жест другого человека вызывает сравнение и воспоминания.
Понимаю, что прошлое не вернёшь и надо жить дальше, но никак не могу "сдать в утиль" свои эмоции и переживания. Постоянно перематываю все события назад и стараюсь понять, что и как неправильно сделал. Иногда чувствую себя замечательно, а иногда - хоть вешайся.
Однажды, случайно встретил бывшую девушку на улице, так меня всего перетрясло. Пробовал техники вида ПЭАТ, турбосулик и тому подобное, но, кажется, они не работают.
Сейчас в поисках гипнотизёра. Может он сможет помочь. Какие Ваши советы?
Нравится: 1 из 1
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
