Как избавиться от агрессии и воспоминаний?
Постараюсь кратко описать проблемы.
1. Мой первый сексуальный опыт был насильственный. Прошло уже 8 лет, а я до сих пор не испытываю оргазма. Никаких картинок в голове не всплывает. Я избавилась, кажется, от всех последствий, но так и не получаю удовольствия от секса.
2. 6 лет назад я жила в гражданском браке с мужчиной, который начал меня бить. Это было не раз и не два до тех пор, пока во время очередного избиения я не поняла, что теряю сознание. Тогда я поняла, что он добьёт меня, если я отключусь. И я мобилизовалась и тогда сама взяла нож и воспользовавшись моментом напала на него. Я не ранила его. Но он понял, что я больше не дам себя в обиду. Тогда я увтдела в глазах двухметрового амбала страх. Так вот... Эти события до сих пор меня тревожат. Какие-то телепередачи, случаи из жизни, ассоциации и все картинки в голове всплывают: и унижения и избиения. И тогда меня настолько переполняет агрессия, что мне самой становится не по себе, потому что я не хочу быть такой.
После случая, который я описала я изменилась. Никогда и никому я не позволила себя обидеть. Ну, кроме каких-то мелочей конечно... Я поняла, почему притягивала к себе негодяев. Больше я не жертва. Моему мужу нелегко пришлось со мной. Уж оборонялась я от всего что надо и не надо))
Собственно вопрос: можно ли избавиться от воспониманий, коротые меня бросают в пот, от которых я переполняюсь негативными эмоциями, агрессией и от снов? Иногда меня просто накрывает. Иногда заснуть не могу. Редко, но бывает. Мне бывший до сих пор иногда снится и после этих снов день на смарку...
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.