Question

19-09-2011

Здравствуйте уважаемые психологи!!!
В общем проблема такова. Подошел к знакомой девушки, она отдыхала с мужиками (быдло), в общем с ней общался предложил пойти со мной, и тут пристал мужик (быдло) и ударил меня пару раз по лицу. Я не мог дать ему сдачи, потому что мужик в 2 раза больше меня. После чего просто ушел.
Скажите пожалуйста как мне простить этого мужика??? И эту девушку, ведь по сути, я то через нее получил по лицу.
Знаю что нужно его простить. Как мне это сделать. И как сделать так чтобы я не держал на обоих зла???

Вопрос от: Алексей; Возраст: 23

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

19-09-2011 13:31:16Дополнение от автора

Дело в том что я агрессию не проявлял.И вообще не агрессивный человек. И по поводу пойти поколотить грушу в спротзале, это не мое, легче мне от этого не станет 100%.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

08-04-2011 Не знаю как простить и жить дальше?

Евгений Иванович Хавренко · Answer 1 · 2011-09-19 11:11:24

Ваш вопрос это скорее не к области психологии а к области философии. У вас есть эмоции и исходя из того что вы описали они оправданы. Находить положительное объяснения поступкам других это не благодарное занятие.

Евгений Иванович Хавренко · Answer 2 · 2011-09-19 11:30:14

Ваш вопрос это скорее не к области психологии а к области философии. У вас есть эмоции, которые, исходя из того, что вы описали оправданы. Находить положительное объяснения поступкам других это не благодарное занятие. Попробуйте понять зачем вам скрывать свою агрессию.

Анна Борисовна Карлова · Answer 3 · 2011-09-19 12:50:51

Здравствуйте,Алексей.
"как мне простить...как сделать так чтобы я не держал на обоих зла???" А Вы не держите зла. Пойдите, например в спортзал и хорошенько поколотите боксёрскую грушу, вспоминая эмоции по поводу самой ситуации и разрешив себе от них избавится. А ещё сделайте для себя выводы из данной ситуации.

Оксана Молчанова · Answer 4 · 2011-09-19 13:09:16

Здравствуйте, Алексей! Неужели, когда Вы подходили к девушке, то не предвидели такого исхода? Может быть Вы слишком явно показали свою агрессию? Уверены ли Вы в том, что надо прощать именно их? Может стоит простить себя за свои ошибки или неправильные решения? И еще, если Вас не ценят, значит Вы общаетесь не с теми людьми. Посмотрите внимательнее вокруг, может рядом кто-то, кто нуждается в Вас сильнее, чем та знакомая девушка. Растрачивая свою силу на заранее бесполезное начинание, Вы становитесь слабее. Найдите того, с кем Вы будете становиться сильнее.

Оксана Молчанова · Answer 5 · 2011-09-19 13:45:06

Алексей, то, что Вы не проявляете агрессию не значит, чтоВы её не испытываете. Ваши коментарии ("быдло...") говорят об этом очень красочно. Агрессия - такая же обычная человеческая эмоция как и радость. Запрещая себе её чувствовать, Вы не избавляетесь от этого чувства, а загоняете в угол до "лучших времен". Перенаправьте свои сильные эмоции в другое русло - сделайте что-то, что понравится этой девушке и заставит её понять, что Вы лучше. Девушки любят сильных и уверенных.

Анна Борисовна Карлова · Answer 6 · 2011-09-19 14:04:21

Вы пишите:"не мог дать ему сдачи, потому что мужик в 2 раза больше меня", но хотели же, то есть ответный агрессивный импульс Вы просто-напросто подавили и направили против себя. Для справки:Обида – это смесь агрессии, обращенной внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды, когда, что называется, зацепило. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы себя сами. Обижаем тем, что бессознательно соглашаемся с каким-то условно-нехорошим поступком (или суждением) в свой адрес.
Чем меньше в обиде компонент агрессии, обращенной вовнутрь, тем в меньшей степени это – обида, и тем в большей – именно агрессия, явное и подавленное желание «дать сдачи».
Дело в том, что у каждого человека в процессе воспитания формируются определённые стереотипы реагирования на ситуацию, и то, что Вы не стали защищать себя, но обиделись, то есть эта ситуация была Вам не безразлична, но Вы подавили ответный импульс и направили его внутрь,на себя, то есть обида в Вашем случае указывает на присутствие внутреннего конфликта. Можно конечно и не колотить грушу в спортзале, а выплеснуть всю энергию, напрвленную на разрешение этой ситкации на бумаге: написать гневное письмо обидчику или какой нибудь конструктивной и полезной деятельностью, которая наиболее Вам подходит по образу жизни.

Не знаю как простить.