Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 часа тому: «цитата: «І я головою розумію, що якщо я відстою свої бажання (наприклад в нас постійно суперечки за кондиціонер, бо йому вічно жарко а мені холодно), то буде по моєму, просто я не »
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 4 часа тому: «Вітаю ! Я б тут розділила дві абсолютно різні речі: його поведінку і Ваше переживання цієї поведінки. З того, що Ви описуєте, я не бачу в його діях ознак байдужості. Навпаки: в»
question author 5 часов тому: «Реакція на відповідь № 391658 для Наталия Горская Дякую за відповідь. Так, все сказане Вами відгукується.»
Вопрос от: Any Возраст: 23

Недовольствие жизнью и непонимание,как все это изменить?

Всем добрый день! У меня много проблем,которые я не могу изменить,как ни пыталась бы. Денег на хорошего психолога у меня нет, так чтоб ходить и целый месяц не испытывать нужды. Я все пытаюсь вырваться из должности помощника "6-го подползающего", что все дольше и дольше остаюсь на 1 месте, но об этом потом.
Что не устраивает: неуверенность, слабый характер, отсутствие стержня жизненного, силы воли, сильного характера плюс наглости и умения отстаивать свое мнение. Я слабовольная, расхлябанная и у меня нет своего мнения я не могу его выразить. В беседе не блещу остроумием, легко изъяснять мысли не могу, хотя у меня 2 высших образования и должно быть стыдно по крайней мере.
Конкретно, что опишу: я расхлябанная и не умею управлять своими делами в жизни и на работе: вечно забуду что-то, наделаю кучу ошибок в тексте. Я пытаюсь с этим бороться, моя рабочая почта увешана напоминалками, кто с кем и где я должна быть в это время, помогает,но слабо. Перед трудным делом, хотя может оно и пустяковое у меня появляется страх и паника. На работе, в кабинете все не очень меня жалуют, хотя за его пределами все хорошо, есть приятели с кем можно попить чай, кто выслушает и поможет - такие люди есть и это греет, но мы с ними не работаем плечом к плечу :( При все при этом у меня развито чувство гипертрофированной ответственности и комплекс вины- это от мамы. В чем проявляется: я заболела, звоню шефу, он начинает на меня давить,что нужно как бы прийти и поработать, я не поддаюсь с трудом, но потом себя чувствую дерьмом неблагодарным.
О мужчинах, если бы я влюбилась и мне ответили взаимностью, все бы изменилось, но пока не светит этого мне. Что делаю,чтобы улучшить ситуацию: пролопатила сайты по пикапу мужскому,правда, общалась с любителями, но адекватными. Дали кучу советов, я месяц прошел и я ни на см не продвинулась, а ведь дальше будет хуже -старая неудовлетворенная дева - и белые тапки :)Финита ля комедия. Хотя писала первой парням, хотя раньше не приемлю и сейчас кошки скребут на душе, но особо никто не начинает мной интересовать, я интересуюсь, а они как на допросе:).
А еще я не определилась в проф. плане, и это меня гнетет тоже,но что делать я не знаю :( Раюота жутко не нравится, но сфера деятельности вроде бы ничего -резко плохо не скажу, даже наоборот, но как продвинуться там- не представляю,конкуренция неслабая.
Нравится: 1 из 1
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Any!

Проблем вы перечислили множество - копать не перекопать. И без очной работы здесь 100% не обойтись.
Но если хотите сэкономить, но, вместе с тем, начать работу над собой - рекомендую найти психотерапевтическую группу. В группе половину ваших проблем можно будет рассмотреть встреч за 10-15, т.к. они общечеловеческие и в группе будет как минимум пара человек, а то и больше с аналогичными вашим вопросами. Психологическая поддержка группы вам в любом случае гарантирована. Рекомендую метод психодрамы - быстрее и глубже метода не встречал. Одно занятие, а это где-то около 7 часов чистой психологической работы, обойдётся вам гривен в 200-300. Периодичность - 2 раза в месяц. Неужели не найдёте 400-600 гривен в месяц на себя? Если заинтересованы, то найдёте.

Корни же ваших проблем не на поверхности - в детских травмах и отношениях с родителями, в отсутствии поддержки и теплоты в отношениях, в постоянной критике и унижениях. В общем, здесь копать и копать:)
...
Any, действительно, жить с этими мыслями очень трудно. С этим глубоким ощущением, что вы ни на что не способны, у вас ничего не получается, что вы такая и не такая. Конечно же будет трудно спокойно и уравновешенно шагать по-жизни с кучей таких переживаний.
Но с вашего писма, я не очутила ничего подобного!!! Рассуждаете последовательно, свою ситуацию описываете раскрыто, осознаете свои мешающие вам качества. Всем свойственно это все испытывать, только не всем свойственно закрываться в этом. У вас есть все достоинства чтобы построить свое качество в жизни и важно начинать с мелочей. С маленьких шагов. Кто-то вам когда-то напридумывал эти комплексы и вы благополучно продолжаете верить в них.
Разве может человек с вышеописанными трудностями получить образование? Возможно вы просто себя недооцениваете и боитесь делать шаги?
...
Галина Чернявская — психолог
Галина Чернявская психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте Any!
У каждого человека есть образ собственного «Я» и мы всегда действуем так, как отождествляем себя с этим образом. Если человек вообразил себя неудачником (или ему этот образ навязали) он обязательно найдёт способ, как провалить дело, даже при благоприятной возможности добиться успеха. Но в наших силах менять этот образ.
Измените представление о себе! Вспомните свои победы, вспомните свои ощущения, когда вы были на волне успеха. Представьте себя Победителем и действуйте как Победитель. У вас для этого есть все основания (не все в вашем возрасте имеют два высших образования).
Удачи вам!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?