Здравствуйте. Меня зовут Саша. У меня есть проблема,которая гложет меня сколько себя помню. Я не могу нормально общаться с людьми. Но я не считаю себя социофобом или еще кем-то. Дело в том ,что при нормальном общении у меня возникает желание отдалиться от этого человека. Хотя все вроде бы хорошо. Мне одиноко,но я никак не могу без одиночества. Странно. Иногда мне бывает настолько одиноко,что хочется произвести над собой какое то насилие. Я понимаю что это ненормально,но ничего не могу с собой поделать. Наступает моральное удовлетворение. Я одновременно люблю одиночество,и одновременно ненавижу его. Моя жизнь уже 5 лет состоит из взлетов и провалов. поступив в институт, у меня появились новые хорошие знакомые,но спустя 2-3 месяца,я очень пожалел что вообще познакомился с ними. пожалел что не стал одиночкой в группе. Не в них проблема. Я начинаю их ненавидеть до такой степени, что готов просто напросто убить. Я не понимаю. Пожалуйста,помогите. Я понимаю что не очень корректно сформулировал свою проблему, но прошу помочь мне чем сможете. Заранее благодарен.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
Саша, добрый день.Давайте попробуем вместе разобратся в том, что вас бесспокоит. В вашем сообщении и правда много противоречий (или так называемых "двойных посланий"- "и люблю, и ненавижу", "при нормальном общении- хочу отдалится), скорее всего они вызваны той тревогой, напряжением, бесспокойством, которые присутствуют в вашей жизни на данный момент. Вы пишите,что не можете нормально общатся с людьми, а это по-вашему как? Было бы интересно услышать вашу идеальную картинку общения( контакта) с другим. Ведь в процессе взаимодействия( в том числе общения) с другим человеком, возникает много разных эмоций,ощущений, в зависимости от того, кто этот другой, о чем говорите, в каком состоянии вы и он пребываете и еще много чего возникающего в процессе общения, что не может не влиять на вас. Иногда представляется очень адекватным желание отдалится или вообще сбежать, когда собеседник, или то, о чем он говорит раздражает вас или вызывает еще какие- то возможно не очень приятные для вас чувства, например злость, страх, тревогу, которые возможно вы даже не успели заметить или подавили в себе. Иногда вы, общаясь с кем-то, можете замечать какие-то его чувства, или те, которые вы думаете, что чувствует собеседник по-отношению к вам, которые могут вас задевать, и от них тоже скорее всего может хотется сбежать, например вы рассказываете о чем-то очень важном, возможно интимном для вас, возможно ожидаете поддержки или похвалы,а тот кто рядом вообще никак не реагирует на это ваше "важное", и вам хочется сбежать то ли от обиды, то ли от стыда,то ли от злости, то ли от еще каких-то неприятных вам переживаний. И скорее всего, побыть одному с ними ( с этими переживаниями), ведь возможно, есть опыт, когда их не замечали, либо не принимали, игнорировали. Например, родителям не нравится, когда их ребенок злится, им сложно, или страшно встречатся с этим детским переживанием, и они в лучшем случае говорят "ай-яй-яй, нельзя злится, Даша", в худшем наказывают ребенка за злость. В будущем у ребенка формируется установка- если я буду злой, меня не будут любить, и старается соответствовать требованиям окружениям, быть не таким, какой он есть, а таким, каким его хотят видеть. Не знаю, может это совсем не про вас, но думаю, что у вас сейчас период становления, вы что-то замечаете в себе, замечаете, что вы меняетесь, и пока не научились себя такого принимать, со всем этим набором самых разных желаний- приближатся- отдалятся, любить и ненавидеть, быть наедине с собой - быть с другими. Удачи вам, Саша!
Дополнение от автора вопроса·
Сасибо,Елена Андреевна. Я бы хотел уточнить свой вопрос,про то что не могу нормально общаться с людьми. понимаете,мне уже надоела эта беготня то в одну,то в другую сторону. я хотел бы определиться кто я. Хочу ли я быть рядом с людьми или мне лучше вести образ жизни отшельника. Я постоянно нахожусь в жудком напряжении,не могу нормально есть и спать,и круглосуточно болит голова. Хочется как то снять стресс,расслабиться. О сигаретах и алкоголе и речи быть не может. Даже и пробовать не хочу,боюсь подсесть, что огорчит моих родителей да и меня самого. Может мне найти себе хобби? что-нибудь, что бы отвлекало меня от реальности,хотя бы на короткий срок. Я рад и тому,что учусь на факультете архитектуры,чертежи помогают расслабиться. Но все мои одногруппники...приходится силой заставлять себя идти в институт. Спасибо что уделяетет мне время.
Ульяна Романівна Дячук
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Здраствуйте....
Плохой сон,постоянние стреси ето не здоровие симптомы...
Вы не думали обротиться к хорошему врачу....
понимаете если есть проблема реальная и где надо лечиться...из за етого могут быть такие признаки,котырие вы више перечислили....
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.