Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Улыбки – это законные отпрыски счастья, смех же очень часто бывает побоч...»
Вопрос от: Алена Возраст: 35

Каким образом противостоять издевкам?

Здравствуйте!Мы с супругом вместе 15 лет.У него есть такая манера: частенько совершает какие-либо действия,зараннее зная что меня это раздражает или говорит мне вещи, зная что мне это непонравится. На мою претензию иногда может промолчать, а иногда хватает совести заявить, что я знал что тебе это не понравится. Вот как противостоять этому? Если одна и та же ситуация повторяется уже много раз? Я по настроению могу иногда промолчать, а когда у самой нервы на пределе, а тут еще такие мелкие "подарочки", то и как тут не поругаться?!Иногда кажется что он просто издевается!Конечно мне обидно.Но мою обиду он серьезно не воспринимает.По моему ему даже иногда нравится,что я злюсь.Это что, такое выражение любви или какое-то извращение?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Видимо, его развлекают ваши неконтролируемые реакции на его подколы. Возможно, ему не хватает ваших позитивных чувств к нему. А возможно, вы просто не умеете контролировать свои эмоции - и он к вам так заигрывает - нашёл слабину. А как вы, Алёна, выражаете свои чувства к мужу? И как по-другому он может выразить к вам свой интерес? Есть ли между вами любовь?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Здравствуйте,Павел! Была озадачена Вашим ответом.Да,видимо позитивных чувств ему действительно не хватает, впрочем как и мне.Дело в том, что я осознала,что не умею выражать свои чувства,как позитивные, так и негативные.Испытываю стеснение и неудобство при попытке их выразить.Хочу теплых отношений, а как сказать не знаю и все жду проявление иннициативы от мужа.Вообщем как в поговорке -хочет, а не может.Как преодалеть барьер?Возможно существует какая-то техника?
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Алёна!
Научиться выражать свои чувства можно. Например пройти тренинг или поучаствовать в психотерапевтической группе (методом психодрамы или другим). Мы с коллегой ведём как раз такие группы, на которых с помощью специальных психологических игр и упражнений участники стремятся к преодолению своих барьеров, учатся чувствовать и выражать свои чувства (причём как положительные, так и негативные), познают себя и свои желания, цели, ценности; учатся себя правильно отстаивать и налаживать контакт; находят в себе силы и ресурсы для достижения своих целей и реализации планов; выстраивают отношения с партнёрами. При этом, каждый поддерживает и помогает другому в достижении нужных ему результатов.
Очень рекомендую найти такую группу по месту жительства и пройти курс занятий (обычно 10-15). Эффект от них будете наблюдать сами и у себя, и у других участников.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?