Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Настоящая близость означает, что кто-то разделяет меня со мной. Это озна...»
Вопрос от: Татьяна Возраст: 15

Что делать?

Я боюсь общаться со своими одноклассниками из-за неуверенности в себе,но я в классе не изгой,просто в классе со мной хорошо общаются только две мои подружки.Подскажите как мне побороть страх перед общением с одноклассниками и победить неуверенность в себе.Мне постоянно кажется,что я не самая лучшая и я никогда не смогу стать лидером,потому что я очень скромная и стеснительная.Ах да как можно побороть в себе стеснительность? Например,весь мой класс ходил в поход,но так как мои подружки в него не пошли я тут же забоялась и придумала причину чтобы тоже не идти.Что мне с этим делать?Почему девочки,которые пришли в мой класс позже меня стали популярнее!!??Помогите,пожалуйста.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуй, Татьяна.
Прочитала твое сообщение, но не до конца для себя выяснила, что для тебя важнее, быть популярной или не бояться, не стесняться.
ты пишешь, что в классе ты не изгой, тогда что тебе мешает свободно общаться со своими одноклассниками?
И последний вопрос: из сообщения я поняла, что ты хочешь быть лидером. Это так?
...
Здравствуйте Татьяна. Такая дружба, которую вы описываете, когда вы как будто приклеиваетесь и зависите от своих подружек, сама по себе может создавать стеснительность, тревогу и неуверенность. С другой стороны, понятно почему вы это делаете. Чтобы быть уверенее и не бояться коллектива. Наверное вы боитесь, что вас не правильно оценят. Вы хотите быть самой лучшей, и поэтому убегаете прячетесь за спинами подруг, и возможно кого-то выдвигаете на первые роли. Все это конечно происходит бессознательно. Но так или иначе вы подавляете свои чувства и желания. Быть лидером и т.п. Попробуйте поразмышлять над своими потребностями и тем чего вы хотите. И выработайте плпн, как можно было бы их (чувства) понемногу выражать и добиваться своего.
Не старайтесь вперед почувствовать тревогу и спрятаться. А просто отмечайте ее и делайте шаг вперед. Я с вами согласен, что возможно несмотря на тревогу и страх, что о вас подумают и как оценят подруги, когда бы вы пошли в поход без них, можно было бы сделать это. Этим бы вы повысили и сделали вклад в свою самооценку, вместь того, чтобы вкладываться в кого-то другого, зависеть от другого и стыдится себя.
Успехов.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Алена Ивановна Узунова-Цебенога
Да вы правы.


Дмитрий Алексеевич Ратушный
Спасибо.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?