Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 23 минуты тому: «Якби людина могла скасувати почуття, забути, розлюбити, як було б легко. Але, на жаль, почуття неможливо скасувати. Їх можна переживати, відпускати, приймати, а можна витісняти. Н»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 7 часов тому: «Вітаю ! Мені здається, Ви точно не вигадуєте своїх відчуттів. Якщо всередині є неспокій, образа, відчуття, що Вас не до кінця чують, — це вже достатня причина до себе прислухатися»
Нора Маркман
Нора Маркман 16 часов тому: «Вітаю! Співіснування з нарцисичними, чи навіть просто інфантильними батьками - це дуже непроста задача. Колеги вже багато правильних речей написали вище - в тому числі про співзале»
Вопрос от: аноним Возраст: 30

Постоянно испытываю внутренний дискомфорт.

Здравствуйте. Пишу по вопросу разбитого сердца. Встретил прекрасную девушку. Вспыхнуло взаимное чувство, как я думал. Встречались год. Днем у меня, ночью у нее. После она сказала, что мой уровень дохода ее не устраивает и бросила. Пол года бродил как в тумане. Еще год прошел в полной потерянности. Сейчас собрался с силами и пытаюсь жить дальше. Но часто возникает чувство внутреннего дискомфорта, сравнимое с болью. Были другие девушки, но как-то дальше флирта дело не доходило. Никого не могу пустить к себе в сердце и сам войти в него не могу. Есть ли какие-нибудь способы избавиться от внутренней боли, кроме хобби, работы и посиделок с друзьями?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог больше не активен на сайте

Как-то сомнительно что вся причина в уровне дохода, для того чтобы понять что он не устраивает не нужно год времени, обычно это на стадии знакомства отфильтровывается.
Возможно причины разрыва в другом?
...
Есть - помощь другим. Когда есть возможность протянуть руку тем, кому гораздо хуже, чем Вам - собственные проблемы отступают и блекнут, как бы больно ни было в прошлом. Попробуйте волонтерство, помощь детским домам, приютам для животных и так далее.
Кстати, вполне возможно, что там вы встретите другую девушку - из тех, для кого уровень дохода не во главе угла.
Удачи!
...
Здравствуйте. Вы описываете все как по книжке. Пол года переживается депрессия. Затем еще год - вымывается осадок. На самом же деле, если все так затягивается, и до сих пор цепляет - значит имеют место и некие особенности вашего характера. Вы говорите сердце закрыто даже для самого себя. Наверное в нем скрываются сильные, еще не вполне пережитые чувства. И эта боль отбирает силы и не дает построить новые отношения. Внешне ситуация может быть понятна. Но наверное все же существует личностное поле, на котором она взросла. Поэтому кроме всего, что вы перечислели, и что помогает отвлечься - может существовать еще попытка разобраться в себе, проанализировать, возможно даже что-то изменить в основе. Для этого возможно придется заново пережить что-то и погрузится в собственную боль и другие эмоции.
Существует много вариантов психотерапии. Вам выбирать, и решать хотители вы этого анализа и разбора (развития и перестройки) себя.
Успехов
...
Здравствуй.
я услышала, что ты сильно страдал, а в результате - отключил свои чувства,стал закрыт сам для себя.
Конечно, в таком случае невозможно вновь почувствовать доверие и тепло к другому человеку, подойти и подпустить к себе в ответ.
И мне еще показалось, что вся твоя жизнь сейчас проходит под знаком этих несложившихся отношений. Ты встречаешься с друзьями, занимаешься хобби в большей степени не потому, что хочешь этого, и получаешь удовольствие от процесса, а для того, чтобы забыться. Так ли это?
чтобы прожить и отпустить нужно время, но есть риск "одеревенеть" в ситуации, и остаться в ней надолго.
попробуй обратиться за личной консультацией. возможно, прожить и отпустить накопленные переживания, (которые скорее всего разнообразные, от нежности и грусти, до гнева), в присутствии поддерживающего тебя человека, будет существенной помощью тебе.
если, конечно, ты внутренне готов и хочешь двигаться дальше.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо всем кто откликнулся. Старался быть максимально искренним, но многое конечно пришлось утаить. Самокопания и так хватает. Правда и то, что многое делаю, чтобы не думать о случившемся. Слишком больно. Попробую стать волонтером, хотя раньше о таком никогда не думал. И еще, посоветуйте хорошего специалиста в Харькове. Обязательно зайду хотя-бы на один сеанс.
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог больше не активен на сайте

Из наших, постоянно действующих на сайте, психологов в Харькове работает Ланько Владимир https://upsihologa.com.ua/baza_me.php?uid=lanko
Можете перейти по ссылке и ознакомиться с его профилем, а так же прочитать его ответы другим пользователям чтобы понять подходит ли вам стиль работы данного психолога.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?