Вопрос от:
Яна
Возраст:
19
мучают плохие мысли
Здравствуйте уважаемые психологи! Помогите мне пожалуйста справиться с моей проблемой (дайте совет, или возможно предложите какой-либо тренинг). Я учусь на первом курсе института. Этой зимой сдала первую сессию. Готовилась, учила. Как обычно. 11 класс в школе также был очень усердным для меня, готовилась к поступлению. Конечно переживала, немного нервничала. Родители всегда поддерживали и говорили что нестоит так волноваться. На зимних каникулах (после сдачи сессии) ко мне в голову стали приходить ужасные мысли!!! Я сама об этом даже и не думала! Я как будто услышала их. Бывает когда я с кем то общаюсь,в мыслях могу пожелать плохого человеку. Потом это чувство прошло, потом опять появилось. Я борюсь с этим как могу! Слушаю мызыку, смотрю комедии, учусь. Но иногда они возвращаются! Пожалуйста помогите! Я не хочу никому причинить вреда... мне очень плохо, порою что я так могу подумать...и о близких. Но я не хочу! Это ужасно! Как мне избавтся от этого навсегда??? Я стараюсь отвлекаться, и молитву читаю..помогите, пожалуйста. Я впервые обращаюсь с просьбой. Заранее спасибо всем.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
