Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Вместо того, чтобы стирать слезы с лица, сотрите из жизни людей, которые...»
Вопрос от: Оля Возраст: 25

Що не так?

Доброго дня. Напевне, тема не нова, але все ж таки...В мене е проблема- не виходять довготривалі стосунки з чоловіки, верніше їх толком і нема. Коротко про себе- з дитинства весела, вміру компанійська,як була маленькою, знаходила спільну мову з хлопцями за вийнятком 2рідного брата(одноліток),який постійно мене бив і принижував- жирна, страшна, дурепа та іншими словами. Тож певний комплекс неповноцінності в мене лишився. В підлітковому віці почався жах- на мене не звертали хлопці уваги( я все скидувала на дуже великі проблеми зі шкірою та лишньою вагою)Перший поцілунок відбувся по п"яній на вечірці в 15 років. Після п"янки хлопець не захотів зі мною спілкуватись. 2 хлопець в 17 років- прозустрічались місяць і він мене кинув(я дуже сковано і неприступно вела на мою думку). Потім взагалі затишшя...Ні на дискотеках, ні в барах- я навіть фліртувати не могла і подивитися но хлопця,та й чомусь виникав страх і неохота знайомитись. Я просто боялась невдачі. В 19 років проаналізувавши свою поведінку, почитавши книжки, я почала займатись аффірмаціями( сама красива, так як вважала себе некрасивою)намагалась пересилити знайомитись з хлопцями, підходити до них і це дало результати- на відпочинку в Карпатах за мене побилися 2 хлопці, а викладачі чоловіки за усмішку почали підвищувати оцінки. Також всі 2 роки я не виходила з кабінетів дерматолога( шліфування, чистки, таблетки) і похудала.Згодом в мене був приступ ВСД на побаченні- такого страху я ще ніколи не мала.! І 3 роки випали в мене з життя.Цей страх асоціювався з чоловіками(приступ стався на побаченні)одержала агарофобію( легку форму- могла дійти з магазину , бо на вулиці було страшно)і приступи ПА. Батьки працювали закордоном, тож свою хворобу я приховувала, аж поки не довела себе до ручки і не пішла до лікаря. Він виписав мені антидепресанти і транквілізатори, сказав, що це невроз, що я адекватна( я думала, що зійшла вже зрозуму )І дійсно після прийому антидепресантів все пройшло, хоч боялась повернення приступів, але хвала Богу все нормально вже 6 років. Але до 23 років стосунків і не було(окрім пари поцілунків на один день)Зрозуміла, що треба щось робити, бо подруги заміж почали виходити, дітей родити, а я толком і спілкуватись не вмію з протилежною статтю. Тож на сайті знайомств познайомилась із американцем.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Ніколи не думала, що такий красень може звернути на мене увагу, враховуючи мою невпевненість і закомплексованість(як би не було ,в людях я теж розбираюсь, хто і чим дихае)Він був на 8 років старший,самовпевнений, мав контракт в Україні на 2 роки, шукав герлфренд. Тож я почала з ним спілкуватись по скайпу, то в живу бачитись. Він натякав про секс, але я боялась сказати, що е дівчиною-соромилась, що то дуже пізній вік. І після затяжного періоду залицянь(6 місяців), при зустрічі він веде до себе і пропонуе зайнятись сексом, на що я була не проти і вже роздягаючись сказала, що я дівчина. Сказати, що він був злий , то нічого не сказати.Так і нічого не сталося тоді , він почав кричати , що то відповідальність велика, що я старомодна, а світ інший....Я поїхала додому(ми жили в різних містах, а він лишився в Киеві.Сказати, що мое самолюбство було задіте , то нічого не сказати, я закохалася в нього, як в нікого іншого, а він лишень гуляти хотів. Він мені передзвонив через тиждень, спитався, як доїхала і робив вигляд , що нічого не сталося, але напруження зростало. Я почала задиратися,мені дуже боліло в грудях,він теж, хоч був стриманим. В кінці кінців він сказав, що я дуже цікава, що я йому подобаюсь,що божеволіе від того всього, не розуміе, чому така вродлива немала нікого, і вирішив що хоче попробувати з незайманою. Для мене це була образа, таке враження він мені послу робив. І я сказала ні. І розірвала з ним стосунки при тому що гірко плакала, бо такого хорошого ставлення, ласки , я ні від кого не одержувала, а він занадто був амбіційним, щоб мені простити відмову. Але після цього досвіду,до мене різко почали звертати увагу чоловіки, називати красунею, ле я нічого не хотіла, на силу заставляла з ними зустрічатись, говорити, і навчилась фільтрувати їхню лапшу, навчилась усміхатись і хвалити чоловіків,говорити їм , що вони едині і неповторніі т.д тобто набирати досвіду, окрім сексуалного. Сексу в мене не було.Тільки справа йшла до сексу, я придумувала 1000 причин,щоб вивернутись, аж до розриву( хлопці не знали що я незаймана також) Тож лишень в 25 років в мене відбувся перший секс, познайомилась з самовпевненим самодуром, хамовитим, на 3 роки молодшим,якому я й сказала, що дівчина. Він не повірив, але його то заінтригувало і він будучи наглим ,як танк влаштував мені зустріч, свічки, вино і т.д добився близості. Запропонував зустрічатись, але він виявився хамським , маніпулятивним, я дуже намучилась, порівнюючи його зпопередніми . Прозустрічались ми 5 місяців.На чоловіків не можу дивитись,хоча залицялись, сексом з іншим знову боюсь мати( поправилась, та й прищі на спині так повністю й не пройшли) , і розумію, що знову варто вибиратись з того всього,що треба шукати нормального чоловіка, а не мудака,як той, але бачу , що щось не так в моему житті, що це постійна боротьба , що я щось не так роблю. Може мені хтось підкаже і прокоментуе причини оціеї ситуації?
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Оля!
У вас такая куча мала разнообразных симптомов и затруднений, что я решительно не вижу, как мы можем вам помочь в переписке на этом сайте. Куда проще и эффективней будет вам обратиться за помощью очно - в кабинете у психолога.
...
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог больше не активен на сайте

Оля, с одной стороны у меня есть уважение к вам, вы столько всего сделали, практически слепили себя сами- похудели, похорошели.
А с другой, прочитала вашу сагу и родился один большой ?- вы сделали все что угодно, даже на антидепрессантах посидели, кроме главного- не пошли к психологу.
Вам уже 25, а ваши проблемы не то что не исчезают, они только усугубляются.
Сколько вы еще готовы ждать чтобы наконец прийти на личную терапию?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Дякую за відповіді. До психолога я ходила(нлп)і гіпноз.,техніки допомагали, але ефект був короткочасним, дещо читала.Сказав, що десь в дуже маленькому віці(до 2 років) мене хтось вдарив і я тримаю на відстані чоловіків , плюс критична мама,яка понизила самооцінку і 2рідний брат- який постійно бив. Тож внутрішньо я боюсь сексу( вони можуть причинити фізичну біль) і чоловіків,а роздирання прищів -це лише захисний симптом . Дещо він допоміг- зняв тремор рук, який супроводжував мене з дитинства. Знайоитись я знайомлюсь, з чоловіками, але так враження , що попадаються мені не ті або я вибираю провальні стосунки- то на відстані, то жонатий раз попадався(правда відшила, бо зрозуміла , що то без сенсу), то такого, що лишень погуляти,одним словом на поганих хлопців Це перше. По, друге- у всіх стосунках в мене нема завершенності, і я остійно зависаю на тих ситуаціях, хоча розумію , що треба рухатись вперед. По-трете, мені набридло боротися і міняти себе- я мінялась зовнішньо, поміняла деякі погляди на чоловіків, почала по-іншому реагувати, мняла поведінку і тактику і свої реакції, але бачу , що це якийсь Сизіф труд( праця)- все спочатку. І в мене зараз відчай. Я певно поскаржитись прийшла на цей сайт.
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог больше не активен на сайте

Во-первых, вы все силы сконцентрировали на внешнем, но совсем забыли про внутреннее- это знаете, как машина, когда ты отполировал корпус, поставил классные сабвуферы, руль деревяный, кожаный салон, а вот движок в ней оставил старый и садишься ты в такую красоту, музыку включаешь и вот бы лететь, рассекая пространство, но вместо этого ползешь со скоростью 50 км в час и глохнешь после каждого светофора.
Во-вторых на мой взгляд вы не верно выбрали направление- НЛП это вообще не психология, а гипноз, да, он помогает снять симптоматику, но его нужно в сочетании с терапией проводить. Мало констатировать "критична мама", нужно чувства к маме прорабатывать, обиды, злость.
Так что если отчаиваться надоест, то приходите на терапию:)
Дополнение от автора вопроса ·
Дякую))
Дополнение от автора вопроса ·
В мене виникли питання, а який метод вибрати? Чи варто колупатись в минуломи ( боюсь, що ще більше погружусь в негатив). Чи варто згадувати то все?
Ще одне- будучи по своїй першій молодості "дикою" і зверхньою до хлопців, я вибрала іншу стратегію- стала дбайливою, хвалю їх що вони найкращі, не порівнюю з іншими, вони прив"язуються до мене, їм комфортно, але я не задовільняю своїх потреб. Вони вилазять на голову, едине, що перестали мене кидати,але толком нічого й не маю....Як перестати бути для них зручними тапочками ?
PS Варто вилазити з хандри)))
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог больше не активен на сайте

Оля, единственное, что хорошо и без помощи психолога делаете вы и другие люди- закапываете свои переживания и проблемы, причем начиная с детства. Вот и представьте годам к 25-30 набирается какое кладбище. А ведь проблемы не исчезают- одни закопали, вылазят новые и вот уже негде хоронить, накладываем поверх. И все носим, носим, страдаем, но носим.
Психологи для того и нужны, чтобы раскопать это кладбище, расчистить территорию для того чтобы на ней проросла новая жизнь.

Какой метод выбрать? Тут уж как в пословице "всякий кулик свое болото хвалит"- я отвечу гештальт-терапию. Она учит вас быть в контакте со своими чувствами и желаниями, учит быть в диалоге с собой.
И вот именно в терапии вы научитесь удовлетворять свои потребности, свои желания, тогда вопрос про тапочки у вас отпадет сам собой.
Удачи.
Оля, выбирать лучше не метод, а профессионала, мастера. Он или она и поможет Вам вылезть из хандры.
А в отношениях поможет научиться действовать не от страха, а из радости и в соответствии с истинными Вашими желаниями.
Удачи Вам!
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Колупатись - варто!
А из методов рекомендую психодраму и гештальт-терапию. С сутью этих методов вы можете ознакомиться в интернете.
Кстати, работа в группе по методу психодрамы поможет вам инициировать глубокие внутренние изменения и сделать мощный рывок вперёд.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?