Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 2 часа тому: «В чём же странность? Человек с пограничным расстройством личности (ПРЛ) может отрицать свои собственные слова, причем часто он делает это искренне, а не ради намеренного обмана»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 часа тому: «Вітаю, Олено! цитата: «Не знаю чи маю майбутнє з коханим» Одразу скажу - це настільки складне питання, що відповідь на нього може дати лише час(!) І Ваше рішення ризикнути. Одн»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 2 часа тому: «Що ж, у вас дуже зріла, глибока та чесна позиція. Те, що ви змогли проаналізувати свій попередній досвід, зрозуміти помилку з «терпінням» і почати захищати себе — це величезний кро»
Вопрос от: Tukachi Возраст: 26

Раздражительность

Добрый день ,
Последнее время меня все дико раздражает - коллеги, начальство, сама работа в целом... Я понимаю, что нужно что-то менять , но страшно!
Поскольку на новом месте может стать еще хуже или так же, и смысле что-то менять ? Если менять свое отношение к происходящему - не будет ли это самообманом, который в итоге привлечет к еще большим разочарованиям? И потом я все равно сорвусь и вообще ...
Или быть мне стоит научиться вообще эмоционально не воспринимать работу и научится относиться к ней философски ? Дело в том , что рабочий день не нормирован, и практически все свое время я провожу на работе, очень много задач , которые нужно решать едино временно , зачастую решение которых завязано на других людях ... При этом все проблемы - это только моя вина , а успехи - само собой разумеется и я тут не причем... Чем больше работаю , тем больше работы .. Стала уходить в 18.30 пару раз - косо смотрят ( до этого как правило в районе 20.00-21.00...)... При этом другие коллеги , кто изначально себя позиционировал по другому - живут без проблем ( в 6 встали и ушли, и задач ставят перед ними меньшие )...
Мне кажется начать сначала проще , чем менять сложившуюся ситуацию , но страшно...
Как быть?
Нравится: 1 из 1
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день и Вам!
Люди сейчас живут в таком ускоренном режиме, что ни одна психика это не выдержит. Разве что робота. Смотрите, вы пишете, что попробывали уходить в 18-30, но другие косо смотрят. Но этим другим все равно, что о них думаю другие, и они спокойно идут домой после окончания рабочего дня. Почему бы вам не взять с них пример? Пусть себя смотрят как хотят на здоровье, вы думайте о своих потребностях, ведь о вас никто не позаботиться кроме вас. Согласны? Думаю, да.
Конечно, вы можете сто раз менять место работы, но это будет бег по кругу, вы сами об этом пишете. И это только кажеться, что так проще. На самом деле ситуация будет повторяться, потому что вы не умеете организовать свое рабочее время и отдыхать. Отсюда и раздражительность. Я желаю Вам удачи!
Михаил Михайлович Богдан — психолог
Михаил Михайлович Богдан психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Tukachi.
Если Вы понимаете, что нужно что-то менять, но Вам страшно, а если оставить все, так как есть, тогда Вас все дико раздражает. Конечно, если Вы соглашаетесь на дополнительную роботу значит Вы от этого что-то ожидаете, например, быть хорошей сотрудницей, получить повышение, прибавку к зарплате или быть как все и т.п., только при этом Вы не можете проявить себя или действовать более свободно и независимо от коллектива. В том, что Вы решили уходить в 18.30 - это ваш плюс, так как Вы все же решились, что-то поменять. Что Вы ждете от изменений?
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Tukachi!
А что вы готовы сделать, чтобы изменить ситуацию? С работы уйти, я так понял, пока не готовы.
А дойти до кабинета психолога?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?