Здравствуйте Андрей. вот, если разобраться - какая ваша цель? Вы пишите - забыть девушку. Но ведь у вас есть и другая более сильная цель и желание - вернуть девушку и ее любовь. Так чего вы желаете больше? Эти мотивы в вас конфликтуют. Кроме того задействованы и другие эмоции - обиды, гнева, ревности и наверное еще чего-то (вот как понять - поссорились из-за мелочи и она ушла к другому; и вы не пытались ее вернуть? тогда почему не пытались а дали ситуации развится так, что сейчас чувствуете безвыходность, себя жертвой и незнание куда деться от своей любви).
Эти эмоции сами по себе очень конфликтны и сильны и вы можете продолжать
отношения лишь для того чтобы их контролировать и не дать себе волю. Это как при депрессии, когда мы пытаемся удержать тот осадок, который остался от любви потерянного объекта. Это - тоже любовь. Но так скажем
любовь нарциссическая - к себе. Быть может вам больно потерять
любовь саму по себе и то хорошее, что было между вами, поэтому продолжаете помогать ей и подогревать свою надежду. Но ныжны ли вам возврат и сама девушка, или вы не хотовы были бы ее простить.
Во так, вся суть невозможности отпустить любимую девушку сводится не всегда к любви. А к некоему осалку, негативу. Понять бы как он сформировался и образовывается и сейчас. Вам бы легче было ее отпустить или вернуть, если бы вы поняли этот механизм.
С другой стороны, если я слишком увлекся, и все это не так - ну поговорите с ней и верните ее, если это соответствует вашим желаниям и ее хотениям. Какое вам дело до того парня. Подумайте о своих желаниях. Если же в самом деле хотите растаться - перестанте вообще что либо делать в ее сторону. Как мы бросаем курить - просто не курим и стараемся делать это как можно дольше. Пока нам совсем не будет хотется это делать