Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Здоровый человек доверяет своим ощущениям больше, чем своим предрассудка...»
Вопрос от: Саша Возраст: 24

помогите разобраться в чувствах

На самом деле,в сети много таких вопросов...но все истории различны. Мы вместе 2,5 года. В начале, все как обычно - хорошо и плохо, влюбленность и ссоры,но всегда, даже на расстоянии, чувства единения душ. Последние месяца 4 в моих мыслях постоянно встает вопрос - люблю ли? Никаких предпосылок(ссоры, измены) к этому вопросу не было (или я не могу определить, что к этим вопросам привело?).Единственное - он стал часто говорить о свадьбе. Может, я боюсь решиться? Я никогда даже не жила с парнем. Или боюсь, что правда не люблю, и брак будет не на всю жизнь? О себе могу сказать, что в моменты, когда мы вместе - я абсолютно спокойна, мне хорошо, и ему тоже. Общение, прикосновения - все радует и не хочется расставаться. Но иногда одолевают сильные сомнения, до холода в конечностях, страх непонятно перед чем...Я всегда считала, что сомнение в чувствах - автоматический повод расставаться. Так как, если любишь, то сомнений нет. Но на сегодняшний день я не знаю, так ли это. У меня в 2012 (конец лета-начало осени)были приступы панических атак. Мы их пережили, он меня не оставил, я это очень ценю. Сейчас они появляются изредка. Написала об этом потому, что мало ли, может и от этого что-то зависит. Расстаться на время? Боюсь, не поможет...знаю, что начну скучать, ценить, хотеть прикоснуться, просто увидеть...как разобраться?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Забыла сказать, что мне 24... может, я привыкла жить, как жила, и действительно боюсь перемен?? Если честно, очень хочется, чтобы проблема была в этом, в чем угодно...только не в угасании чувств.
Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Саша.
Первое, что меня насторожило, что Вы пишете, что были приступы ПА, но Вы их пережили. Как они проходили? Вы обращались к специалисту?
Мои предположения пока крутятся возле ПА, возможно вопрос с ними не до конца разрешен, а страхи загнаны глубоко вовнутрь, где происходит их блокировка, а одновременно блокировка всех чувств или они идут уже изменными, чтобы не дай бог не зацепить за собой спрятанные страхи. В таком случае моя рекомендация - обратиться к психологу очно, чтобы все таки разобраться с этим до конца.
Саша, перечитываю сообщение...задаю себе ваш вопрос....разобраться...в чем?
выходить ли замуж?
люблю ли я своего молодого человека?
что ждет меня после замужества?
смогу ли я удержать любовь?
а любовь ли это?
а что такое любовь тогда?


есть сомнения, есть страхи...и кажется мне , есть желание решить один раз...но так. чтоб на всю жизнь...как бы застраховаться...
от ссор, от измен, от усталости, от потери любви, от необходимости строить отношения ,а для этого вкладываться в них...
а если обобщить, то похоже страх принимать решения и нести ответственность за их последствия...
вот и панические атаки вписываются в эту картину...
может лучше на очную консультацию...
разбираться в себе проще в кабинете психолога...
Дополнение от автора вопроса ·
Здравствуйте! Спасибо, что откликнулись. Приступы возникали абсолютно неожиданно для меня и где угодно. Максимально сильный проявлялся в судорогах конечностей, онемении языка, сильной рассеянности. Страхи остаться одной в квартире, выйти на улицу, пойти на работу и т.д. Я решила проблему с помощью психолога. Сейчас я не могу контактировать с ней. На тот момент, после различных выяснений, определились, что дело в нереализованности в плане карьеры. А очно обращаться в моем городе - просто некуда. Сейчас в плане карьеры всё хорошо. Да и в плане отношений - тоже ничего не менялось. Любимый так же внимателен, заботлив. Мне он так же притягателен. Может, я просто боюсь что-то менять и мысли об угасании чувств - предлог организма оставаться в комфорте (жить с мамой, оставаться в конфетно-букетном периоде, не напрягаться от возможных бытовых проблем и пр.)?
Дополнение от автора вопроса ·
"а если обобщить, то похоже страх принимать решения и нести ответственность за их последствия... вот и панические атаки вписываются в эту картину..." - самой так кажется. Спасибо, что и Вы откликнулись. Я искала психолога в городе - нет! Город очень маленький. Или Вы имеете в виду - онлайн?
Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог больше не активен на сайте

Саша, сущность ПА не может быть во внешних проявлениях, в частности, в реализации себя в карьере, у них намного глубже корни и похоже Вы до них не добрались.
В наше компьютеризованное время не обязательно идти к психологу в кабинет(это желательнее всего, конечно), можно работать и по скайпу.
Похоже все Ваши страхи трансформировались в один - страх перемен. И то, что в принципе, не должно вызывать трудностей, ставит Вас в тупик.
Попробуйте все таки решиться еще раз обратиться к психологу, скайп-консультации тоже дают неплохие результаты.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо Вам всем за отклик еще раз. Наверно, действительно страх перемен. А не в отсутствии чувств...Потому что, если вспомнить именно ту ПА, которая была сильнее всех (но не первая совсем) - это случилось в момент "переезда" к МЧ на 10 дней, пока его родители были в отъезде. Правда потом я взяла себя в руки (я тогда не знала о существовании ПА в принципе, думала - страх перемен так выражается)и всё это время прошло прекрасно! Ни одного приступа, пока я не вернулась назад. Вот так...Похоже, я действительно боюсь что-то менять. Буду настраиваться на консультацию тогда. Спасибо.
Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог больше не активен на сайте

Пожалуйста.
Удачи Вам!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.