панический страх беременности

Здравствуйте,мне 25 лет и я панически боюсь беременности.На данный момент я незамужем,но вот как раз страх в будущем рожать детей влечет за собой то,что я оочень боюсь и серьезных отношений.Как цепочка ,которая тянет один страх за другим.Я боюсь не столько боли,как смерти.Мне кажется что это уже все.я не выживу,что превращусь в овоща.Еще когда на глаза попадаются подобные статьи или передачи показывают-тогда у меня внутри все аж замирает и разум упорно твердит" не хочу,не буду".Любовью к детям не отличаюсь,абсолютно равнодушна к ним.Но в последнее время замечаю,что при общении с мужчинами,когда они говорят о детях , мне хочется взять ноги в руки и бежать! Мысль проскальзывает,что они ж то не мучаются, не умирают при родах--им легко говорить..Когда уже эта фобия чуток отпускает меня, и здравый смысл говорит,что остаться одной потом тоже не дело.Но потом опять из глубины выплывает эта мысль о смерти при родах или о состоянии овоща недееспособного.
выросла в полной семье,я у родителей одна.Каких то страшилок не рассказывали,только то,что это все реально тяжело,но не могу понять откуда у меня аж настолько боязнь ?? Секс безопасный (презервативы).Очень хотелось бы узнать почему у меня развивается стремительно эта фобия беременности?? как бы потихоньку с нею справиться и настроить себя на позитив?? ато для меня эта тема просто мрак..