Как лечиться

Уважаемые психологи, благодарю вас за ваши комментарии по моей ситуации! Сейчас я все делаю для того, чтобы не утонуть во всем этом. Вцелом, одни минусы... Хочу отметить, что я делала все для этого человека и его сына так как я любила его. Просто я не ожидала, что можно получить такой удар. Звонил, говорил как он нас любит и как ему без нас плохо и что мы очень скоро" будем вместе" . Ну как можно ожидать от любимого такое если старшего сына мать отдала ему, и мы как раз познакомились, он самостоятельно воспитывал ребенка все это время. После тюрьмы он был внимательным, проважал и встречал меня с работы, готовил... Говорил что он изменился, интересно отметить, что он стал интенсивно изучать Библию, молился каждое утро... Так смешно сейчас реально... Моя бывшая подруга психолог и она изначально предполагали что он альфа самец и уверяла меня, что люди не меняются... Я читала про альфа самцов считаю что у него,только по оплодотворению сходство с самцами:) сейчас для меня важно выбрать правильную технику общения с ним так как он рано или поздно снова появится на горизонте и я в этом уверенна. То что, мне нужно лечиться- это понятно, а вот как это сделать поэтапно? Спасибо .