Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 29 минут тому: «З того, що Ви описуєте, у Вас справді деперсоналізація. З погляду психології та психотерапії деперсоналізація є захисним механізмом психіки. Переживання, тривога призводять до п»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 5 часов тому: «Немає нікого зараз, є тільки ви. Виключіть, будь ласка, внутрішнього критика, прислухайтесь уважно до себе .... Що ви чуєте? Симуляція, нарцисизм, маніпуляція, лінь? Чи відчуття б»
Анна Ланина
Анна Ланина 7 часов тому: «А еще у меня есть одна знакомая женщина, которая имеет шрамы на лице после детской травмы. Она прошла ряд испытаний и пластику. Шрамы все равно остались… Однажды она приняла решен»
Вопрос от: Карина Возраст: 20

Боюсь времени

Моя проблема в том, что как только мне исполнилось 20 у меня появились навязчивые мысли о том как быстротечно время. У меня еще не было серьезных отношений, я учусь и работаю. Но мысли о том что я могу что то не успеть терзают меня каждый день. Что время пройдет незаметно а я так и не успею себя реализовать. Я смотрю на женщин в возрасте в общественном транспорте, и представляю себя на их месте. Создается ощущение что у меня осталось совсем мало времени. Все мои детские мечты и ожидания оказались всего лишь мечтами. Будущее выглядит безрадостным. По сути я живу не сегодняшним днем, а где то далеко в будущем, которое я вижу далеко не радостным. Кроме того, добавилось ощущение обреченности, ведь я живу на линии фронта.. и мой город тоже бомбили
Очень хочу преодолеть это состояние. Хочу снова радоваться жизни. Помогите!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте.

Что бы ответить на Ваш вопрос, требуется объективная консультация, по пробую ответить в двух словах.


Ваши ненастья исходят из раздвоенности и из этого - По сути я живу не сегодняшним днем, а где то далеко в будущем, которое я вижу далеко не радостным.

Отсюда все проблемы, проблемы ума, который заводит в темницу.

Один учитель сказал -

Жить сегодня и сейчас, потому что всё что существует это настоящее мгновение. Будущее есть лишь в нашем воображении, прошлое лишь есть в нашей памяти. То и другое - не существует.
На самом деле мы может жить только в настоящем моменте. Попробуйте заметить момент здесь-и-сейчас, ощутить его. Пока вы фантазируете о будущем, время действительно уходит. В этом и весь парадокс. Ещё такое состояние может возникать, если вы находитесь не на своём месте, не с теми людьми и занимаетесь совсем не тем, о чём мечтали. Кем Вы хотите быть на самом деле? У Вас есть сейчас все шансы, чтобы жить по-настоящему. И даже то, что Ваш город бомбили, тоже даёт Вам шанс на перемены. Просто сделайте шаг на дорогу своей мечты.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.