Добрый вечер!Лучшим решением проблемы было бы посетить психолога вместе с девушкой.
Вы хотите наладить
отношения, несмотря на то, что Вам в них не очень хорошо. Вы готовы действовать и изменить ситуацию. И это замечательно. Есть большая вероятность, что у вас это получится. Предполагаю, что
любовь еще жива, просто она забилась в угол от негатива, которым вы каждый день "поливаете" друг друга.
Ваши потребности в этих
отношениях не удовлетворяются. Но Вы пытаетесь это изменить методами, которые не работают. Вы , также как и Ваша девушка, говорите о любви и хотите любви. А действуете наоборот, пытаетесь критикой, упреками и обвинением добиться любви и принятия. Вы требуете, а не просите. Таким образом здоровых и поддерживающих
отношений не построишь.
Можете попробовать такие варианты. Но еще раз повторюсь, что лучшее решение: посетить психолога. Поскольку справиться самостоятельно будет очень сложно.
1.Ваша девушка прямо говорит о том, чего ей не хватает. Так дайте ей это. Оказывайте внимание в той форме, которое необходимо.
Не обращайте внимания на ее негативные послания. Совсем. Как будто этого не существует.
Откажитесь от критики в любой форме. В том числе и за то, что она Вас критикует.
Говорите ей много искренних комплиментов ( подумайте, что она хорошо делает и что Вам нравится) и приятных слов. Того, что хотели бы услышать сами. Попросите ее говорить Вам те слова, которые бы Вас вдохновляли.
Изменить поведение человека можно, подкрепляя желаемое для Вас поведение, а также личным примером.
2. Попробуйте разобраться почему Вы так чувствительны к критике. Какие чувства стоят за этим? Это происходит во всех ситуациях или только в определенных? Откуда они взялись ? Как Вы можете справляться с этим? Также интересно, почему Ваши достижения и потенциал так зависят от мнения других? Вы верите в себя?
Ответ отредактирован автором 26-11-2015 23:50:06