Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 1 секунда тому: «Реакція на відповідь № 392428 для Валентина Жемчужнікова Меня начало тригерить все будто бы я что-то не то говорю или делаю или что я ей не нужна»
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 1 секунда тому: «Что произошло полгода назад, когда началась эта ревность мужа? Каким ранее были отношения? Выглядит как будто накопившиеся претензии, либо найти повод для разрушения отношений, н»
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 1 секунда тому: «Что именно вам было некомфортно в общении? Кто вам этот человек, если не секрет? Какие у вас были отношения? Какие чувства были к человеку и какие переживания во время общения? »
Вопрос от: nikb12 Возраст: 28

зависимость от окружающих

Здравствуйте, я живу в Италии . Мне сложно здесь так как постоянно думаю что думают обо мне окружающие. Осенью хочу поступить в университет, но боюсь. Страх какой то, из-за ограниченного слов.запаса. постоянно думаю что подумают мои будущие одногрупники.как перебороть это?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Леся Николаевна Яковлева (Киев) — психолог
Леся Николаевна Яковлева (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Это очень распространённая проблема: адаптация в новом окружении. Во-первых, вам нужно решить проблему с языком. Во-вторых, найти своих сограждан и поддерживать с ними отношения. Всё что происходит с нами - это опыт, на основании которого можно дальше понять, чего мы хотим в жизни. Наметьте для себя план действий на ближайшие пару месяцев или год. И действуйте согласно плану.
Здравствуйте.Социальная тревога существенно ухудшает качество жизни и с ней не просто справиться, особенно если не знаешь как. У Вас есть еще время до осени, что бы поработать над своей проблемой с психологом. Хочу сказать, что КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) успешно справляется с такими проблемами. Терапию можно проводить и через Скайп. Если интересно - обращайтесь, рад буду помочь.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы