Вопрос от:
Ляла
Возраст:
26
Стресс на работе
Добрый День, Уважаемые Специалисты!
Моя проблемы заключается в том, что я испытываю жуткий стресс на работе, который провоцирует головные боли (иногда со рвотой), бессонницей, дерматитом, а также пропадают месячные. На работе я потею, иногда трясутся руки, голова как в вакууме, взгляд становится стеклянным, жирнеет кожа лица, краснею, ноющая боль в шее.
Та работа, которая у меня была, на самом деле, напряженная, но не могу сказать что тяжелая. Я боюсь что-то сделать неправильно, показаться некомпетентной, особенно облажаться в глазах начальства и они будут меня ругать, боюсь увольнения. Меня злит то, что я несвободна в распоряжении своего времени, не могу сама регулировать рабочий процесс. Когда работаю дома, или когда начальства нет в офисе чувствую себя хорошо, могу даже получать от работы удовольствие. хотя, должна заметить, что начальство везде, где я работала всегда было адекватное, оказывающее помощь.
В остальных жизненных ситуациях чувствую себя уверенно и могу отстоять свои границы, но что творится со мной на работе не могу понять! Сейчас не работаю, уволилась с последнего места работы, так как не выдерживала. Я знала, что в принципе дело не в месте работы, и то, что я его поменяю ничего не изменится, но мне надо было отдохнуть. Такое состояние сопровождает меня на любом рабочем месте!
Я понимаю, что род деятельности не для меня и уже обучаюсь другой профессии, но на это надо время и средства. Поэтому прошу вашего профессионального совета, так как в таких условиях мне ещё придется просуществовать длительное время.
Заранее спасибо.
Моя проблемы заключается в том, что я испытываю жуткий стресс на работе, который провоцирует головные боли (иногда со рвотой), бессонницей, дерматитом, а также пропадают месячные. На работе я потею, иногда трясутся руки, голова как в вакууме, взгляд становится стеклянным, жирнеет кожа лица, краснею, ноющая боль в шее.
Та работа, которая у меня была, на самом деле, напряженная, но не могу сказать что тяжелая. Я боюсь что-то сделать неправильно, показаться некомпетентной, особенно облажаться в глазах начальства и они будут меня ругать, боюсь увольнения. Меня злит то, что я несвободна в распоряжении своего времени, не могу сама регулировать рабочий процесс. Когда работаю дома, или когда начальства нет в офисе чувствую себя хорошо, могу даже получать от работы удовольствие. хотя, должна заметить, что начальство везде, где я работала всегда было адекватное, оказывающее помощь.
В остальных жизненных ситуациях чувствую себя уверенно и могу отстоять свои границы, но что творится со мной на работе не могу понять! Сейчас не работаю, уволилась с последнего места работы, так как не выдерживала. Я знала, что в принципе дело не в месте работы, и то, что я его поменяю ничего не изменится, но мне надо было отдохнуть. Такое состояние сопровождает меня на любом рабочем месте!
Я понимаю, что род деятельности не для меня и уже обучаюсь другой профессии, но на это надо время и средства. Поэтому прошу вашего профессионального совета, так как в таких условиях мне ещё придется просуществовать длительное время.
Заранее спасибо.
Нравится: 1 из 1
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
