Страх ассоцыировать что-то с плохою мыслю
Когда я что-то начинаю мыслить, делать, или купить (идея, работа, новая вещь ). То у меня боязнь ассоциировать плохо с этим первим или новим. Например, хочу купить одежду я сматрю первый раз на какую-то вещ, и у меня в голове образ какой-то плохой, после этого я смотрю на эту вещ и споминаю этот образ. Я если куплю что-то и образ закрепился, я выкидаю вещ. Также само с что-то начну делать - перестаю делать.
Для этого чтобы, сделать что-то я прокручиваю в своей голове хорошие мысли, и тогда у меня ассоциируется с позитивным.
Пример
|--0---1-------| - хорошо
|----1------0--| - плохо
где | - начало или конец действия, может продолжатся и дальше
----- - время, которое прошло
0 - позитивній образ
1 - негативний образ
Ничего поделать не могу?
Что мне делать?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.