Сравниваю себя с бывшей своего парня

Здравствуйте, Archi!
То, что они там делали, это их личное дело и их прошлое. Как то, что Вы узнали о его прошлом, влияет сейчас на Ваши с ним отношения? Зачем Вы сравниваете себя с бывшей девушкой Вашего парня?

Тогда Ваши вопросы сводятся к тому, как повысить самооценку. Расстанетесь Вы с парнем или нет, это не повлияет коренным образом на Вашу проблему. Повысить свою самооценку из его слов, конечно, Вы не сможете. Для счастливой юности и взросления рекомендую Вам поработать над самооценкой с психологом в Вашем городе или по скайпу. Договорится о консультациях по скайпу со мной, Вы можете, по электронной почте. Удачи Вам!

Здравствуйте, Archi!
Когда ещё только читал Ваш вопрос, возник образ мусора в голове, а потом в комментарии увидел Ваше точное "опилки в голове". Отсюда и рекомендация: избавиться от этих "опилок сравнения" можно лишь проработав отношения с тем, кто положил Вам эти опилки в голову. А это тот, кто с детства сравнивал Вас и всё не в Вашу сторону. К сожалению, оценки близких глубоко западают нам в душу и голову, и приходится сильно постараться, чтобы от них избавиться.
Найдите себе специалиста и проработайте. И будет у Вас счастье)

Ответ отредактирован автором 02-06-2017 09:07:53

Здравствуйте, Archi!
Я присоединяюсь к советам своих коллег и рекомендую вам записаться на консультацию к психологу. Вместе со специалистом вы сможете поработать над тем, чтобы поднять вашу самооценку. Кроме того, есть масса тренингов, а также простых упражнений, способных поднять самооценку, - выбор за вами.
Главное - не сравнивайте себя с другими людьми. Ведь всегда найдутся люди, которые будут хуже или лучше вас. Сравнение заведет вас в глухой угол, где вы со временем вы совсем потеряете уверенность в себе.
Помните, что вы - уникальная личность, постарайтесь найти свои достоинства, научитесь использовать их в зависимости от ситуации.