Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убеждённость, ...»
Вопрос от: Daria Возраст: 30

Меня не слышат

Я так больше не могу, человек, с которым я живу абсолютно не хочет меня слышать и во всех проблемах всегда получаюсь виновата я. Я постоянно просила, чтобы на меня просто элементарно обратили внимание, поцеловали, обняли, но всегда находится что-то намного важнее меня. Я по нескольку раз просила спокойно о внимании, меня не слышали (компьютер, еще какие-то причины), и когда у меня больше уже не оставалось сил нормально просить происходили скандалы. Теперь мне говориться о том, что мне нужно к психологу, я психованая идиотка, и вообще получается, что я человека загнала в стресс и депрессию. Мне очень обидно, ведь я делала для человека все, я пашу как проклятая, зарабатывая зарплату, которую у нас сейчас имеют зачастую, если сложить месячные зарплаты двух человек, убираю, готовлю, стараясь приготовить человеку каждый раз что-то вкусное и новое, все его желания стараюсь выполнять, а меня элементарно даже не хотят услышать. Говорю, что никакого скандала в помине не было бы, если бы мне уделили хотя бы каплю внимания, обняли, я старалась объяснить это уже наверно раз 100 точно, но меня вообще не слышат. Я не знаю, что мне делать, смириться с тем, что я ничтожество???
Нравится: 1 из 1
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Ірина Кривенко (Горбаль) (Львів) — психолог
Ірина Кривенко (Горбаль) (Львів) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Доброго дня, Даріє!

Дуже сумно читати Вашу розповідь, виглядає, що Ви усі зусилля докладаєте для того, щоб людина, що поряд, була щасливою, а в замін не отримаєте нічого. Це пригнічує.

Однак, мені здається, доречно подивитися на ситуацію дещо під іншим кутом. Вас у стосунках двоє, і що Ви робите для другої складової цих стосунків, для себе? Коли ми повністю віддаємося іншому, нас переставити цінувати і помічати, адже ми стаємо нецікавими та передбачуваними.

Як би не парадоксально Вам зараз це могло здатися, вихід з ситуації у тому, щоб перш за все самій собі приділяти увагу. Ви - сильна, і, судячи з Вашого опису, доволі незалежна жінка, і Вас справді є за що любити, цінувати та поважати. Але це в першу чергу має робити не хтось, а Ви сама.

Водночас, смію припустити, Ваш партнер перебуває у певному внутрішньому конфузі: з одного боку, Ви і так чудово справляється і навіть його роботу виконуєте за нього, приносячи в сім'ю кошти, хоча це і його обов'язок, у першу чергу його, Ви, фактично, робите "чоловічу роботу. З іншого боку, Ви жінка, і вимагайте від нього уваги власне зі своєї "жіночої позиції". І він губиться, з ким же він живе, які у Вас ролі і яка позиція до нього.

Як висновок - дозвольте жіночому проявитися у Вас, поділіть час собі, тому, що любите, що приносить Вам радість, і дайте йому простір і шанс проявити себе теж, і тоді його не доведеться просити про увагу - адже це дуже неприродно!

А щодо візиту до психолога - можливо, це доречна ідея. Не тому, що Ви "психованая идиотка", а тому, що з психологом може бути легше розкрити різні сторони своєї жіночності і переконатися, що Ви - не "ничтожество", а чарівна жінка, що заслуговує на любов від себе та від інших!
Артем Хмелевский (Киев) — психолог
Артем Хмелевский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте.
- Сколько лет вашим отношениям?
- Расскажите, какими были Ваши отношения в самом начали?
- Когда Вас перестали слышать и с какими событиями, по Вашему, это может быть связано?
Спасибо.
Здравствуйте, Daria!
Обиды и недосказанности, как снежный ком, имеют свойство накапливаться.
Это и происходит сейчас в вашей семье, у каждого есть свои обиды и претензии и каждый хочет, чтобы слышали только его. За всем этим вы не видите, что делает ваш супруг, а ваш супруг не видит, что для отношений делаете вы и возможно каждому из вас кажется, что только он один вкладывается в эти отношения.
Попробуйте сменить фокус внимания с мужа, на себя. Займитесь собой, возможно сходите к психологу, разберитесь в себе, в своих чувствах и накопленных эмоциях. Возможно тогда вы будете говорить с мужем по-другому и ваш муж будет воспринимать вас по-другому.
Гармонии вам в себе и в вашей семье.
С ув. Светлана
Евгений Иоанно (Киев) — психолог
Евгений Иоанно (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Daria!
Будьте объективной — не задавайте риторические вопросы: - как он мог?, за что мне это?, почему на меня все это свалилось?. Чтобы разобраться с ситуацией, нужно спрашивать не - почему он?, а - почему я?, - не как он мог?, а - как я оказался в этой ситуации?. Вопросы всегда нужно задавать не про других, а про себя! И искать на них ответы. Жить в состоянии постоянного конфликта, равнодушия, взаимной ненависти ради поддержания видимости «полной семьи» — ошибка и ловушка, где страдают оба супруга, и больше всех — дети (если они есть), ради которых вроде все и затевалось. Надо понять, чего вы хотите от жизни, кроме семьи и детей. Нормально хотеть рожать. Ненормально хотеть только этого. Пока Вы не поймете чего хотите, Вы никогда не будете спокойны и счастливы. Ведь Вы вообще не знаете, чего хотите. Всего и ничего. Поднимите свою самооценку, у вас появиться только одна версия желаний. Когда вы хотите принять какое-то решение, у вас много мотиваций: - мы договорились, - я обещала, - так надо и пр., а должна быть лишь одна: - это хорошо для меня!. Удачи.
Елена Босая (Днепр) — психолог
Елена Босая (Днепр) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Дарья!
Поддерживаю коллег по поводу совета позаботиться в первую очередь о себе!
Со своей стороны есть вопрос: а кто определяет, кто вы: ничтожество или нет? Получается, если ваш молодой человек обращает на вас внимание, то вы красивая, хорошая (это мои формулировки, у вас могут быть свои); а если не обращает - значит ничтожество?
Второй вопрос: а вы правда больше от него ничего не хотите, кроме внимания? Учитывая все то, что вы для него делаете? Поцеловал, обнял - все?
И последний вопрос: как вы думаете, в чем его не слышите вы? Не спешите, подумайте! Мне кажется, вы его не слышите по крайней мере в том, чтобы вы не скандалили...
Daria, неудовлетворенная потребность во внимании чаще всего имеет корни в детстве, в отношении родителей к ребенку, вернее в их эмоциональной холодности и необходимости (для ребенка) «заслужить» любовь родителей.
Это я к тому, что, возможно, ваш партнер действительно мало уделяет Вам внимания (тут опять же, у кого какая предыстория, может он не умеет, потому что в его семье это не было принято, или сопротивляется вашему напористому требованию, потому, что «действие равно противодействию»).
А возможно, Вами управляет ваша неудовлетворенная еще с детства потребность, и если это так, то в полной мере ее удовлетворить, по сути, и невозможно.
Важно разобраться в том, что происходит на самом деле, чтобы найти более конструктивные способы чувствовать себя комфортно, потому, что похоже сейчас, это «делать для человека все» в ожидании его ответной реакции, причем именно в том виде, в котором Вы ее представляете (ведь может быть ваш партнер иначе, но проявляет свое внимание к Вам).
А еще хотелось бы спросить, а насколько Вам самой сложно просто подойти обнять, поцеловать первой? Делаете ли Вы это?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы