Как забыть Любовь?

Добрый день.

Эта боль вполне уместна и понятна, расставание практически равно смерти близкого человека. Со временем боль пройдет, но как и любой кризис, может дать негативные последствия. А для того, чтоб успешно его прожить хорошо бы обратится к специалисту, с которым поподробнее рассмотреть ситуацию. Вы уже умничка что написали сюда - это уже большой шаг, продолжайте этот путь, выберите себе психолога и назначте встречу...

Здравствуйте! Зачем забывать, если Вам было хорошо? Может лучше помнить чувство, но человека отпустить? На мой взгляд, настоящая любовь — это не растворение в другом человеке, а сохрание себя, когда каждый остается собой, дополняя друг друга, становясь единым целым. То, что Вы описали, на мой взгляд, больше похоже на зависимость. Вы сможете с этим справиться самостоятельно, но это займет еще время. А можете обратиться к специалисту, все пройдет быстрее и менее болезненно.

Здравствуйте, Maria! Из вашего письма понятно что ваша любовь была и похоже остается очень сильной, но вот что именно вы любили в человеке не понятно. Вы описываете утрату, это очень больно, но что конкретно вы потеряли, расставшись с этим человеком? Что вам давал этот человек и чего не стало в вашей жизни когда отношения завершились? Очень похоже, что вы оплакиваете свои мечты и надежды, связанные с этим человеком, то, что вы вложили в эти отношения эмоционально. Существует несколько этапов проживания утраты, одним из них является этап злости, однако в вашем письме вы совсем не пишите о злости на парня за то, что вы расстались. Ведь он же тоже сделал свой вклад в то, чтобы вы воспринимали ваши отношения как серьезные и имеющие будущее, как считаете? К тому же самоубийство является крайней степенью разворачивания агрессии на себя, при невозможности по какой-то причине адресно направить агрессию тому, кому она предназначена. Вы по прежнему идеализируете парня и как бы застыли на этой стадии, ваши отношения оборвались когда вы еще не успели в чем-то разочароваться в парне, увидеть его более реальным. То как вы описываете ваши отношения, это похоже на отношения, в которых не было места вашему недовольству чем-то, конфликтам. А это нормальные этапы, без которых невозможно выстроить полноценные отношения. В вашем же случае вы находитесь в слиянии, практически полностью растворились в парне. Злость помогает отделяться. И еще бессилие: важно принимать свои ограничения и бессилие в том, что не всегда все происходит так как хотелось бы.