Мысли о самоубийстве

Лучший ответ

Артём Жир психолог

09.01.2018 10:02

Здравствуйте, вы пишете, что вроде бы не собираетесь делать ничего плохого, но мысли об этом появляются. Это означает, что внутри вас идёт борьба между надо и хочу: надо(сдерживать себя от плохого поступка) и хочу (что-то сделать). Всё это происходит из-за чувства вины перед окружающими.
Малая информативность вашего рассказа не даёт возможность разобраться в вашей ситуации более детально.
Если вы сочтете нужным поговорить об этом с психологом, буду рад вам помочь.
С уважением Артём Жир

Лучший ответ

Галлий Порфирьевич Кравчук психолог

09.01.2018 11:12

коллега говорит верно! И ЕЩЕ, Перестаньте себя жалеть!!!!Это самое главное!))))))))

Лучший ответ

Сергей Семененко (Одесса) психолог

09.01.2018 11:52

Психолог больше не активен на сайте

Думаю, "все" сами смогут решить как им лучше. А вот улучшить качество собственной жизни возможно разобрав со специалистом каждую из "разных ситуаций", выяснив как так получается, что Вы чувствуете себя виноватой; что можно изменить, чтобы чувствовать себя комфортно. Это длительная и сложная работа. Надеюсь, Вы сможете найти в себе силы для этого.

Лучший ответ

Катерина Сандуляк психолог

09.01.2018 13:17

Добрый день, в чем Вы так провинились? Перед кем?

Лучший ответ

Елена Мороз психолог

09.01.2018 15:10

Здравствуйте! Обратила внимание, что мысли о самоубийстве появились у вас в «последнее время». Что случилось такого в вашей жизни? Какое событие или череда событий привели вас к этой мысли? За что вы себя хотите наказать? И обратитесь к специалисту с этими мыслями. Дело в том, что психологи и психотерапевты работают с суицидальными мыслями. И лучше это делать очно, в длительной терапии.
Что касается «чувствую себя винноватой во всем». То подумайте вот над чем. Здоровое чувство вины в межличностных отношениях возникает в том случае, когда наши слова, действия, поступки причиняют ущерб другому человеку. И компенсируется чувство вины принесением извинения, исправлением причинённого ущерба.
Чувство вины часто отсутствует у индивидов с психическими заболеваниями. И наличие чувства вины свидетельствует о здоровой психике.
Если же вы испытываете чувство вины тогда, когда по логике вещей вашей вины нет, тогда можно говорить об иррациональной вине. И это может быть внутриличностный конфликт между эмоциями и долгом.
С уважением, Елена Мороз.

Лучший ответ

Елена Мороз психолог

09.01.2018 18:31

Здравствуйте, ещё раз! Здорово, что пишите о своих переживаниях. Переживание чувства иррациональной вины очень мучительно. Сочувствую вам. И хочу обратить внимание, что все же лучше обратиться к психотерапевту и разобраться с вашим состоянием. Так будет надежнее и безопаснее. Получать ответы и гипотезы в сети можно рассматривать как первый шаг к очной встрече с психотерапевтом. А страх идти к психотерапевту - это уже может быть запросом на психотерапию.
С уважением, Елена Мороз.

Лучший ответ

Катерина Сандуляк психолог

09.01.2018 18:36

Мысли о самоубийстве не возникают, когда нет никакой проблемы на ровном месте, всегда есть причина. Задача в том, чтоб ее выяснить и разобраться, конечно если у Вас есть желание что-то поменять.
К психологу боюсь идти, потому что это кажется проявлением слабости.
--- Что будет, если Вы проявите в чем-то слабость? Разве это не человеческое чувство?

Лучший ответ

Ирина Сняданко психолог

10.01.2018 00:12

У вас столько травм. Вы после изнасилования ходили к психологу. Вам была оказана психологическая помощь? Виновные наказаны?

Лучший ответ

Галлий Порфирьевич Кравчук психолог

10.01.2018 10:08

вы писали-Я пережила изнасилование и мне кажется, что сама в этом виновата. Потом отчислили из вуза, в котором тогда училась.
---
Вы знаете, в первом случае возможно вы и виноваты а возможно и нет!Ибо вы не несете ответственности за действия насильника, его мысли и пр.А сами вы вряд ли, как мне кажется желали быть изнасилованной!Потому вряд ли стоит винить себя!хотя обратиться к психологу стоило бы все же, хотя бы для того что бы эту травму тансформировать! .......................А вот отчисление с вуза, здесь все же вполне ваша ответственность за успеваемость!нО ВОЗМОЖНО ВАМ ЭТА УЧЕБА НЕ ПРИНОСИЛА УДОВОЛЬСТВИЯ!?И отчисление из вуза, еще не повод считать себя вторым сортом! ........относительно детей-ОБРАТИТЕСЬ, все же к психологу, ведь невозможность забеременнеть(если нет причин иных) может быть подсознательно связана с темой изнасилования....Удачи вам!Вы делаете шаги и выход из ситуации уже происходит.В вас получится!

Лучший ответ

Ирина Сняданко психолог

10.01.2018 13:05

Вам не была оказала первая помощь. Изнасилование - это одно из очень ужасных вещей, которое меняет всю жизнь. Нарушается доверие к миру, к себе, к людям. Немного становиться легче, когда тех, кто это сделал наказывают. Обязательно сходите к психологу или обратитесь на сайте, поработайте по скайпу, без видео. Вас никто не будет ругать, обвинять. Скорее всего эти схемы были в вашей жизни, поэтому так много вины. Вы ни в чем не виноваты.