Как перестать.думать о еде?

Здравствуйте. Я из бедной семьи.Мы не то,что деликатесы и колбасы,мы яйца ели по праздникам(очень бедно жили).Я была худой,костлявой,меня дразнили гермофродитом,потому что была так худа,что на шее был сильно заметен кадык,но дразнилки меня не занимани.Когда мне было 12-13 меня стали приглашать на дни рождения к однаклассникам и я там наедалась до отвала,когда то даже замечание сделали,что я много ем.К моим 15 годам мы стали жить лучше и у меня появились свои карманные деньги,я стала есть:пирожки пироженные,копила на сосиска и др. Особенно ела перед чьим то днем рождения,ну вы понимаете.Я так наедалась,чтр болело все внутри.Естественно я поправилась.Не сильно.Спасало то,что я очень активная,не домосед.При росте 170 ,я весила 67кг.Вполне норм,на мой взгляд,пару лишних кг.
Сейчас я мама 2их детей,сижу дома,на длительные прогулки не хожу,гуляем во дворе.Да и усталость бешегная от забот.Я поправилась на 15 кг.
Решила перейти на Правильное Питание.НО
Еда это моя слабость.Я её хочу постоянно.Я занимаю себя че то.Я написаюсь до отвала водой.Я не хочу есть,я не голодная,но ч постоянно думаю о сосисках,хлебушке и котлетках.Даже,когда я ем эти блин котлетки,я все равно хочу их ещё больше.Я просто помешана ена еде.Подскажите,как быть?Я хочу жить как нормальный человек.Поел,наелся и жить дальше, заниматься насущьными делами.Мне это очень мешает.Спасибо.