не контролирую свои слезы

здравствуйте! я всегда все примала близко к сердцу и переживала. бывало что могла плакать, но из-за чего-то более серьезного, но сейчас все стало хуже. у меня в жизни вроде бы как все хорошо, есть конечно чувство, что чего- то не хватает. я раньше думала, что когда у меня появится парень, все наладится, он сейчас есть и я его люблю, но внутреннего спокойствия найти не могу.как только случается какая-то неприятная мелочь и я чувствую свои слабость , начинаю рыдать. я уже сама устала от этого, но никак не могу избавится от такой проблемы. я чувствую, что и парню моему не нравятся мои постоянные слезы, и родителям, но друзей у меня немного и я им это не показываю. сейчас я принимаю оральные контрацептивы, а точнее уже больше полугода. может быть мои некотонтролируемые слезы связаны именно с этим ? на фоне слез часто бывает непонятная тревога и страх потери . что это может быть и как себе помочь?