Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 4 часа тому: «В сумасшедшем ритме современной жизни наша нервная система постоянно подвергается атаке: тревожные новости, перегруженность на работе, личные проблемы. В такие моменты психика ищет»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 6 часов тому: «Понимаю ваше желание разобраться в своём состоянии. Но для этого нужна серьёзная диагностика. Чем острее человек переживает отвержение, расставание, ситуацию, в которой вас не выб»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 8 часов тому: «Вітаю. Ви пишете, що зараз перебуваєте в депресивній фазі БАР, Тому насамперед важливо, щоб ви не залишалися з цим наодинці та підтримували контакт із психіатром. Щодо того, як »
Вопрос от: Аліса Возраст: 20

Боязнь

Добрый день. Я мама в декрете и очень боюсь пауков. Уже полгода меня преследуют большие черные пауки. Каждую ночь я просыпалась с ужасом по несколько раз а передо мной паук. Вплоть до того что они мне начали мерещится. Я не знаю откуда они берутся. Через невисипання я ужасно себя чувствую. Постоянно напугана, устала. Такое впечатление будто я схода с розуму.Як можно справиться с этим страхом?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте, Алиса!
Есть ряд вопросов: Что случилось полгода назад, когда стали появляться пауки? Был ли раньше страх пауков? Как вы сейчас живете, есть ли рядом с вами близкие люди?
Дополнение от автора вопроса ·
Я всегда их боялась. Но никогда с таким не сталкивалась. Год назад я вышла замуж и живу у мужа с его родителями. После родов почти каждую ночь является пауки.
Как вам живется рядом со свекрами, какие отношения после родов с мужем Какие чувства преобладают кроме страха? Есть ли у вас близкие друзья?
Дополнение от автора вопроса ·
Нейтрально. Не могу принять этот дом. С мужем часто ссориться. Депрессия. Есть сестра, иногда приезжает.
Период, когда в паре появляется ребенок, всегда непростой, возникает много обязанностей, отношения перестраиваются на троих. У вас этот период совпал с переездом в дом мужа, который похоже вам не нравится и необходимостью построения отношений с родителями мужа. Вы переехали в другой город? Возможно у вас есть раздражение с вязи с этими сложностями и много одиночества. Говорите ли вы о своей жизни с кем-то близким(подруги, сестра), можете ли вы говорить о своем недовольстве в семье, поддерживает ли вас муж?
Дополнение от автора вопроса ·
Я говорю об этом с сестрой. Мне не нравится, что муж мне не доверяет, обижает без причины и хочет чтобы я всегда сидела дома и слушала его и свекровь. У меня даже такое впечатление что меня усыновили, так как указывают мне как я должен делать. Как можно это принять и не роздражатся?
Да, у вас сейчас много раздражения , гнева, обид и возможно других чувств , что вы живете в чужом доме,где хозяйка не вы, на ограничения в связи с рождением ребенка, на мужа, который не понимает как вам трудно. Скорее всего, ваши сны и страхи пауков связаны с вашей ситуацией и чувствами, которые вы подавляете(,возможно есть причины из детства). Важно говорить с мужем о своих чувствах, трудностях, потребностях в форме Я- посланий: Я чувствую..., Я прошу помочь....итд. Можно обсуждать с мужем возможность снятия отдельного жилья. Постепенно искать возможность работы, возможно из дома. Искать возможность удовлетворить какие-то свои желания( пойти на всречу с сестрой, выйти с мужем в кино и.т.д.) Если есть возможность можно пойти к психологу, чтобы глубже разобраться со своей проблемой.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.