Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Не относитесь к жизни слишком серьёзно - живым вам из неё всё равно не в...»
Вопрос от: Алиса Возраст: 33

Как простить отца?

Доброго времени суток, уважаемые психологи. Назрел такой вопрос, хотелось бы услышать мнения. 2 года назад моя мама наложила на себя руки. Некоторые сложившиеся обстоятельства заставили ее это сделать, да и отца начала подозревать в нехорошем. Семья всегда приличная у нас была. И вроде мы кое-как пережили все трудности этого случая, но.... настало время, что обида на отца не даёт мне покоя. Он нашёл другую женщину, очень быстро, мне не говорил долго, пока я занималась старенькой бабушкой, маминой мамой. Помощи особо моральной от него небыло, как я понимаю был увлечён новыми отношениями. И сейчас как будто так все хорошо у него и даже лучше , чем было... ( Мама не общалась с его родственниками ) а тут все заново и складно. Все что нажил, этим теперь довольствуется другая, а мама с ним все беды прошла.... в общем примерно понятны наверно мои эмоции. Я пыталась понять, пережить, обьяснить себе что он так уходит от этого случая с маминым поступком, что он не должен быть один и так далее. Но не могу, во мне выросло огромное чувство обиды....в голове то и дело всплывают мамины ночные переживания, как она мне звонила, жаловалась, изводила себя....просила ничего ему не говорить. У неё небыло друзей , и только старенькая бабушка на руках, которая не давала возможности на долго ее оставить и мама даже выйти толком не могла никуда. Вот и не выдержала. Думаю примерно понятна ситуация. Как же простить? Кроме него у меня совершенно нет родственников . Но он тоже не особо со мной пытается помириться. Живет себе в удовольствие .
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Хотелось дополнить ещё то, что мама жила только семьей, никогда его не ограничивала, пылинки сдувала, но и в обиду себя не давала. Не тряпкой была и вот, от этого эмоции сильней
Елена Босая (Днепр) — психолог
Елена Босая (Днепр) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добый день, Алиса!
Сколько трудностей вам выпало! Тяжело наверное столько ответственности на себе тянуть!
Вы и маму выслушивали, переживали за нее, и за бабушкой ухаживали, и отец вам не помогал.
Мне понятны ваши чувства. Мне тоже было жалко мою маму, если она жаловалась на папу. У меня тоже была обида на папу.
Так бывает, когда родители включают ребенка в свои отношения. И выгребаться из этого уже взрослому ребенку приходится с помощью специалистов.
Алиса, если вы решитесь на консультации, со временем сможете разделить мамины чувства к папе и свои, отдать ответственность за родителей. Тогда уже станет понятно, как простить и как жить дальше в свое удовольствие.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо большое
Здравствуйте! Существуют поступки, которые очень сложно или невозможно простить. А может и не нужно прощать? Достаточно просто принять. Принять - это смириться с фактом того, что произошло. И признать, что Вы не можете это изменить, и нет Вашей вины в этом. Вам обидно, больно, Вы можете злиться и даже ненавидеть отца. Чтобы избавиться от груза тяжелых переживаний существует специальные психологические техники. При возможности обращайтесь к психологу.
Доброе утро! Вам тяжело с обидой на отца, с чувством утраты близкого человека, Вам очень нужна поддержка и время, чтобы рана зажила. Не торопите себя, дайте чувствам быть, но не держите их в себе. Есть ли близкие, которые могут Вас выслушать, Поддержать? Есть ли возможность поработать с психологом?
Здравствуйте, Алиса!
Очень Вас понимаю и сочувствую!
Сама носила обиду на папу долго и это тяжело...
Но выход есть и если Вы готовы (а Вы готовы) пора действовать и менять свою жизнь. Вы этого достойны, поверьте!
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо Вам всем, каждый , кто пишет, каждый ответ мне близок и я работаю над собой, отвечая на мой вопрос, Вы даёте мне уверенность в том, что я иду правильным путём!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.