Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 6 минут тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 52 минуты тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Вопрос от: Nika90 Возраст: 21

Как побороть депрессию

Синдром емоционального вигорания, потреб интереса у жизни, апатия, в прошлом истерики, непонимание со сторони людей. Каждом утро тяжело просипаться. Временами, особенно в ответственние моменти , панические атаки, проблеми в общении с людьми. Что делать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Вита Валериевна Журавель (Чернигов) — психолог
Вита Валериевна Журавель (Чернигов) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здраствуйте! Лучшее решение-психотерапия. Самостоятельно практически невозможно со всем этим справиться.
Доброе утро! Вы в трех строчках назвали четыре серьезные проблемы: "Синдром емоционального вигорания, потреб интереса у жизни, апатия, в прошлом истерики, непонимание со сторони людей. панические атаки, проблеми в общении с людьми. Что делать?" Как долго длиться это состояние? Как пытались сами справиться? Какие проблемы в жизни из-за этого состояния? Есть ли возможность поработать с психотерапевтом?
Здравствуйте, Nika. Только с одним из перечисленных симптомов уже важно было бы обратиться за помощью к психотерапевту. Не пытайтесь самостоятельно справляться с такими серьезными симптомами - вам нужна поддержка специалиста.
Помните ли с чего все началось, как давно длиться? Что усугубляет ситуацию ?
Личная и групповая психотерапия . У Вас в сообщении два раза указано на проблемы во взаимодействии с другими людьми (непонимание, проблемы с общением) по этому я бы рекомендовала начать с групповой психотерапии, а между группами работать с психологом лично. С Уважением, Елена.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы