Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 37 хвилин тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 година тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: Nika90 Вік: 21

Как побороть депрессию

Синдром емоционального вигорания, потреб интереса у жизни, апатия, в прошлом истерики, непонимание со сторони людей. Каждом утро тяжело просипаться. Временами, особенно в ответственние моменти , панические атаки, проблеми в общении с людьми. Что делать?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Вита Валериевна Журавель (Чернигов) — психолог
Вита Валериевна Журавель (Чернигов) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здраствуйте! Лучшее решение-психотерапия. Самостоятельно практически невозможно со всем этим справиться.
Доброе утро! Вы в трех строчках назвали четыре серьезные проблемы: "Синдром емоционального вигорания, потреб интереса у жизни, апатия, в прошлом истерики, непонимание со сторони людей. панические атаки, проблеми в общении с людьми. Что делать?" Как долго длиться это состояние? Как пытались сами справиться? Какие проблемы в жизни из-за этого состояния? Есть ли возможность поработать с психотерапевтом?
Здравствуйте, Nika. Только с одним из перечисленных симптомов уже важно было бы обратиться за помощью к психотерапевту. Не пытайтесь самостоятельно справляться с такими серьезными симптомами - вам нужна поддержка специалиста.
Помните ли с чего все началось, как давно длиться? Что усугубляет ситуацию ?
Личная и групповая психотерапия . У Вас в сообщении два раза указано на проблемы во взаимодействии с другими людьми (непонимание, проблемы с общением) по этому я бы рекомендовала начать с групповой психотерапии, а между группами работать с психологом лично. С Уважением, Елена.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.