Депрессия. Лекарства не помогают.

Question

Парень. 23 года. У меня депрессия уже как 4 года. 3 года пью антидепрессанты, от которых абсолютно 0 эффекта. Курсов 12 разных наверное. 3 разных врача. Ходил на кпт 2 раза, без толку, потому что тяжелая ситуация. Вот посоветовали схемотерапию. Куда в Киеве лучше обратиться? Я нашел центр коло семьи и кпт центр. Какой выбрать из этих или есть лучше специалисты?

Посоветуйте может еще какуе то терапию или что еще можно сделать в моем случае.

По самой депрессии. Состояние очень тяжелое. Нету сил, энергии. Почти ничего не приносит удовольствия. Нету иниереса. Фильм приходится заставлять себя смотреть. Нету мотивации даже на то, чтобы вылечится. С утра встаю только когда уже невмоготу станет лежать. Невероятно плохо на душе. Негативные чувства в животе и груди, которые отравляют жизнь. Очень много психологических проблем. Сложно быть собой и функционировать в обществе. Постоянно принижаю сам себя перед другими. Негативное отношение к себе и ко многому вокруг. Бесконечный пагубный мыслекрут. Сильная тревожность. 

Рад буду любым советам. Могу рассказать подробнее что хотите.

Ксения Шалимова · Answer

Добрый день. Если лекарства не помогают, значит проблема другого свойства. Вм показана длительная терапия. Почему ходили только дважды к психологу? Депрессия не лечится за несколько раз, это очень тяжелое состояние. Я Вам могу посоветовать гештальт-подход, он очень ориентирован на человека и его переживания. Но, как и любой другой подход, для лечения необходимо время. Время для того, чтобы Ваша психика успевала обработать и ассимилировать информацию. Чтобы изменить привычный способ жизни, который пока единственно возможен в Вашем состоянии. Это непростое дело, работа над собой. Но в Вашем случае, гораздо тяжелее ничего не менять.

Сергей Талалян · Answer

Добрый день. Вы описываете экзистенциальные проблемы, которые касаются не так поведенческих реакций, как отношения к самому себе и другим (Вы упомянули про принижение перед другими). С данными вопросами кпт не сильно удачно работает, Вы уже могли попробовать. Здесь нужно не последствия поведенческие менять, а смотреть, почему это состояние появилось и взглянуть на него не с самого этого "тяжёлого" состояния, не с замкнутого мыслекрута, а с того "места", где Вы сможете заметить причину и смысл своей депрессии. Поищите аналитика в Вашем городе или по скайпу, с которым возможно рассмотреть данные вопросы. 
По поводу Вашей проблемы сложно говорить здесь, онлайн. Вы говорите "тяжело быть собой", но на что похожа эта тяжесть? Где эти негативные ощущения усиливаются? Когда эти состояния (в т.ч. тревоги) начали появляться (Вы упомянули про 4 года) и что, по-Вашему, может являться причиной их появления?

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer

Ищите не метод, ищите человека

Пётр Алексеевич Соколов · Answer

Добрый день. Могу порекомендовать психоаналитическую или, возможно экзистенциальную психотерапию. И да, это однозначно далеко не две встречи, учитывая Ваше состояние и то, что таблетки не помогают.

Ксения Шалимова · Answer

[quote]Какие возможные причины?[/quote]
Если причина психологическая, как лекарства могу от нее помочь? Депрессия - тяжелое психологическое заболевание. И если лекарства не помогают, значит необходимо более глубокое лечение. Не симптомов, а самой проблемы.

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer

почему лекарства не помогают? Не скажу. Не хватает информации. Какие лекарства? Как действуют? Сколько принимали? Кто ставил диагноз? Как звучит диагноз? Без этого ответить невозможно. 
Но если искать причину в другом месте, то у меня есть версия, что "не помогают" потому, что "не от чего помогать". Иначе говоря, у Вас нет депрессии. Возможно, у Вас экзистенциальный кризис или кризис идентичности. Или тревожное расстройство. Или просто такая сильная акцентуация характера, которая привела к нарушению адаптации. Да что угодно может быть. Можно целый лист исписать. Заочно невозможно с этим  работать. Это гадание на кофейной гуще. Приглашаю в терапию

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer

Мне здесь слышится глубокая травма, полученная вами от сверстников. Выталкивание из коллектива. Это очень болезненный опыт. У Вас глубоко не удовлетворена потребность в принадлежности и в безопасности. Начните с этого. Составьте перечень мест, событий, людей, занятий, которые дают вам ощущение безопасности. Это первое задание. Поехали.Ответ отредактирован автором 02-07-2019 23:01:06

Вита Валериевна Журавель (Чернигов) · Answer

Добрый день! Вам нужна длительная психотерапия. Необходимо наладить контакт с собой, с собственными потребностями и желаниями. Найдите терапевта, которому сможете доверять, с которым будет комфортно, в терапии очень важен контакт между клиентом и терапевтом.

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer

Я Вам уже писала - ищите не метод, а человека. Того, с кем будет хорошо

Ксения Шалимова · Answer

[quote]Существую.[/quote]
Думаю, что ответ здесь. Похоже Вы очень хотите жить, но не знаете как, поэтому опускаете руки. В таком случае психотерапия - выход.

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Идите в "Коло семьи", там отличные профессионалы, которые, уверенна, помогут Вам!

Вита Валериевна Журавель (Чернигов) · Answer

Для меня гештальт-подход достаточно бережный и поддерживающий, не дерективный.  Именно за это я его люблю. Другие направления тоже имеют свои преимущества.Нужно пробовать и только на личном опыте, что Вам больше подойдет. И, как уже писала ранее, сама личность терапевта играет важную роль.Прежде всего его человечность.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Депрессия. Лекарства не помогают.

Ответы психологов