Постоянно люблю трогать себя

Question

У меня есть дурная привычка постоянно трогать себя.Когда я дома я постоянно то глажу себя,то просто прикасаюсь,то кулачком стучу по ноге и потом синяк появляется,постоянно пальцы в рот тянуться,хотя это очень вредно,к интимным частям тела  люблю прикасаться .В обществе я тоже то ногу глажу себе,когда сижу,то волосы,то руку.Мама сказала,что со стороны это выглядит некрасиво и как проявление не уверенности.Как избавиться от такой привычки?Это фиксация на стадии психосексуального развития или просто привычка?

Пётр Алексеевич Соколов · Answer

Добрый день. Так у Вас в любых ситуациях, или только в определённых? Это похоже на желание стимуляции себя, обращение на собственную телесность. А что с Вами происходит, когда Вы сопротивляетесь этому желанию?

Ксения Шалимова · Answer

[quote]В обществе я тоже то ногу глажу себе,когда сижу,то волосы,то руку.[/quote]
Добрый день. А что Вам дают эти поглаживания? Что Вы чувствуете, когда хочется себя погладить и когда Вы уже это делаете?

Алла Денисенко · Answer

Добрый день!
"Постоянно люблю трогать себя" - это может быть проявление невротического состояния. И думать надо не как это выглядит со стороны, и не угадывать причины. Лучше всего обратиться к психотерапевту, чтобы упредить проблемы в будущем.

Ксения Шалимова · Answer

[quote]По разному себя чувствую когда трогаю.Когда по голове глажу то как будто как хвалю себя,по голове глажу,по руке глажу как будто как поддержка..держись.А иногда просто так без цели рефлекторно уже как по привычке и не всегда и осознаю,что трогаю,только когда начинаю обращать внимание.[/quote]
Похоже Вы чувствуете некоторую беззащитность, тяжесть при общении с людьми. И оказываете себе такую поддержку. Возможно Вам стоило бы поработать с психотерапевтом на тему того, как справляться с внутренними переживаниями по-другому.

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Добрый вечер! Чем это мешает Вам в жизни? Какие есть негативные последствия?

Ксения Шалимова · Answer

[quote]На свидании например часто говорят что ты постоянно руку теребишь нервничаешь что ли или обвиняют во лжи раз к лицу притрагиваюсь,не внушаю доверия потом.И мне самой это не нравится,что я слишком суетливая и дерганная в одну минуту кучу мимики на лице и движений лишних ,прикосновений к телу.[/quote]
А как давно это началось? Когда Вам перестало хватать внутренних ресурсов, на которые можно опираться?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

malina, это проявление невроза.
Причина невроза: нехватка тепла, любви и поддержки в детстве (а возможно и до сих пор).
Преодолевается психотерапией с психологом. Длительной.

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Соглашусь с коллегами - на сайте Вам не помочь, выбирайте психолога и поработайте над собой!

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Это потому что до сих пор находитесь в детской позиции.
Только взрослый человек умеет опираться сам на себя, ребёнок же всегда ищет себе опору, т.к. не верит в себя и свои силы. С этим тоже - к психологу.

Ксения Шалимова · Answer

[quote]Когда я в отношениях я себя чувствую более уверенно,как за каменной стеной[/quote]
А с отцом так себя чувствовали? С родителями?

Ксения Шалимова · Answer

[quote]С родителями я себя чувствую не защищенно,меня не поддерживают потому что,самостоятельности не дают проявить,постоянно говорят ,что все не так делаю,если кто-то наезжает на меня,то не встанут на мою сторону.[/quote]
Скорее всего, с помощью отношений с мужчинами, Вы добираете ту родительскую любовь, которой были лишены. А в остальное время, поддержки и любви Вам получить неоткуда.

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Проблемы зависимости от более сильного, неверие в себя и неумение справиться с трудностями - лучше проработать на психотерапии. Есть ли у Вас такая возможность?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Пока не научитесь давать себе поддержку сами - толку не будет: всегда будете в зависимой позиции. От родителей или от парней - не имеет значения.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Постоянно люблю трогать себя

Ответы психологов