Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 1 секунда тому: «Ваш стан зрозумілий і Ви дуже точно написали, що не було поставлено психологічної крапки у стосунках. Є психологічні практики, які можуть допомогти Вам зробити це. Швидше за все, »
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 1 секунда тому: «Ваш стан зрозумілий. Ви маєте право на будь-які емоції, але не поспішайте з висновками. Листування ще не означає фізичну зраду, але сам факт того, що чоловік приділяє увагу іншій »
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 1 секунда тому: «Прежде всего спешу вас успокоить: у вас нет психиатрического диагноза, который делал бы вас "неадекватной". Все ваши проблемы - это типичная реакция здоровой психики на нездоровые,»
Вопрос от: Albochka Возраст: 20

Прошу Вашей помощи, а может женского совета

Добрый день, уважаемые психологи!
Я очень долго не решалась писать сюда, но просто устала так жить. Кратко: мне 20, есть сын ему 2 года, в официальном разводе.
Вся жизнь превратилась во что-то непонятное... я работаю, учусь, ребёнок болеет, сил и денег по прежнему мало. Я разучилась тратиться на себя, т.е. если я куплю кофту за 300р уже себя обвиняю. А ведь могла купить в секонд хенде и сэкономить? Меня не радует лето как раньше... да что уж там нет того, что действительно меня обрадовало бы... сына поднимаю сама, на подмоге бабушка( моя Мама). Мне кажется, что это будет вечно... подъём в 6-00, сад, работа, сад, дома 20-00, сон в 21-00, ночные поднимания, подъём в 6-00. Срываюсь на малыша иногда... от усталости... ещё и болеет часто и много, не знаю как быть... начальницу боюсь уже, хотя понимаю, что мой ребёнок не виноват. Работа у меня оооочень нервная. Благо увольняюсь. Простите за сумбур... и скажите, так же будет не всегда? Когда-нибудь станет легче? Или мне нужно смириться... с этим замкнутым кругом и своим новым «состоянием»?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день! Дети растут, это не новость, так будет не всегда!!! У Вас сейчас сложный период в жизни, но у Вас есть Мама, которая помогает, у Вас есть ребёнок. Вы увольняетесь, потому что нашли новую работу? Как Вам помогут обвинения себя в покупке кофточки? Поему бы не порадоваться? Что более поможет? Вам надо позаботиться и о себе! Если Вы будете продолжать жить в таком режиме, на долго ли Вас хватит? Малышу нужна счастливая и здоровая Мама. Чтобы Вам могло помочь? Что Вы делаете для себя?
Дополнение от автора вопроса ·
Увольняюсь из-за маленькой зп и постоянного стресса. Много обязанностей я не справляюсь.
Спасибо Вам за отклик... а то мне иногда и не с кем поговорить. Боюсь заикнуться, что устала. Ведь в ответ услышу, что виновата сама. Это правда. Только усталость от этого не проходит...
Добрый день!
цитата:
Работа у меня оооочень нервная. Благо увольняюсь

Скажите, а Вы нашли другую работу или Вы ушли просто в никуда пока? У Вашей мамы есть возможность помочь Вам пока, чтобы Вы передохнули и собрались с мыслями? Вы знаете, что самая темная ночь перед рассветом!
Дополнение от автора вопроса ·
Примерно знаю где хочу работать, но пока в никуда... моя подушка безопасности на сегодняшний день алименты. Хочу отдохнуть.. нет сил ни на что
Дополнение от автора вопроса ·
Ничем не помогает... но а как? Я понимаю , что все будет хорошо... но когда?
Иногда нужно просто немного отдохнуть. У Вас много накопилось всего. Если есть возможность, пока не работать, то побудьте в этом. А там глядишь и новые мысли появятся. Иногда, чтобы что-то увидеть, нужно остановиться
Дополнение от автора вопроса ·
Я боюсь чтобы это не переросло в постоянное моё состояние...
Все зависит от Вас! Когда настроение портится, спросите, о чем я подумала. Задайте себе вопрос, какой смысл мне об этом думать и что я могу сделать прямо сейчас? Если смысла думать нет, сделать ничего не можете - переключите сознательно внимание на что- то приятное. Что это может быть? Если можете что- то сделать , разработайте план и внедряйтесь в жизнь! У Вас будет не получаться, это нормально. Хвалите себя и подбадривайте!!! Что Вам может доставить удовольствие ? Делайте что- либо из этого понемногу для себя. Это будет более полезней, чем обвинять себя?
Дополнение от автора вопроса ·
Раньше я очень любила купаться в озере, гулять на природе, выходить гулять с подружками... а сейчас будто все в серых красках... даже не могу Вам ответить , что действительно нравится... наверное, нравится думать о прошлом . Вспоминать хорошие моменты... а как создавать новые? Я пока не знаю
Спасибо , что отвечаете мне
цитата:
Я боюсь чтобы это не переросло в постоянное моё состояние..

Пока стоит бояться того состояния, в которым Вы находитесь сейчас. От отдыха еще хуже не стало никому, учитывая, что у Вас маленький ребенок на руках, то долго у Вас не получится. Ваш стимул всегда рядом с Вами
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо Вам! Возможно так лучше будет, вы правы...
Дополнение от автора вопроса ·
Пока ребёнок болеет толком ничего не смогу... попробую поговорить с собой, в первую очередь... начну готовиться к экзаменам сумнівно...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо Вам!!!аххх
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.