Вопрос от:
Noname
Возраст:
26
Перепады настроения
Здравствуйте
Я испытываю сильные перепады своего настроения периодами в несколько месяцев и это очень осложняет мне жизнь.
В начале этого года я находилась в ужасном апатичном состоянии, постоянно спала, не могла работать, уволилась, не общалась с людьми, перестала практически есть и потеряла в весе 5 кг.
Через несколько месяцев я испытывала эмоциональный прилив, переехала, нашла работу, спала по несколько часов в сутки, аппетит вернулся, я набрала 6 кг за две недели, завела много новых друзей, путешествовала. В такие моменты я чувствую в себе много энергии, я совершаю импульсивные поступки, много трачу денег, не думаю о будущем и будто бы живу полной жизнью.
Сейчас, по происшествии трёх месяцев я снова начинаю предаваться апатии, я чувствую себя ничтожеством, хочу спать, испытываю чувство вины перед окружающими. Я перестаю чувствовать себя способной что либо делать полезное и работа валится из рук, меня начала одолевать сонливость.
Я не знаю как взять себя в руки, и почему меня преследуют такие перепады, я как неудачница, которая не может добиваться никаких успехов в работе и отношениях.
Я испытываю сильные перепады своего настроения периодами в несколько месяцев и это очень осложняет мне жизнь.
В начале этого года я находилась в ужасном апатичном состоянии, постоянно спала, не могла работать, уволилась, не общалась с людьми, перестала практически есть и потеряла в весе 5 кг.
Через несколько месяцев я испытывала эмоциональный прилив, переехала, нашла работу, спала по несколько часов в сутки, аппетит вернулся, я набрала 6 кг за две недели, завела много новых друзей, путешествовала. В такие моменты я чувствую в себе много энергии, я совершаю импульсивные поступки, много трачу денег, не думаю о будущем и будто бы живу полной жизнью.
Сейчас, по происшествии трёх месяцев я снова начинаю предаваться апатии, я чувствую себя ничтожеством, хочу спать, испытываю чувство вины перед окружающими. Я перестаю чувствовать себя способной что либо делать полезное и работа валится из рук, меня начала одолевать сонливость.
Я не знаю как взять себя в руки, и почему меня преследуют такие перепады, я как неудачница, которая не может добиваться никаких успехов в работе и отношениях.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
