Вопрос от:
Emmie
Возраст:
18
апатичность,постоянная усталость,подавленность
Доброго времени суток,уважаемые психологи и психологини.
Хочу попросить у вас одну конкретную,самую подходящую, на ваш взгляд, в моей ситуации рекомендацию.
На протяжении последнего года чувствую постоянную подавленность,тревожность,апатию. Не имею сил должно выполнять порученную работу(подолгу не могу начать её,могу бросить,так и не закончив). Бывает тяжело элементарно подняться с кровати(бывает,что перед подъемом могу минут двадцать сидеть и плакать,не желая начинать день).
Нередко чувствую на своей груди неподъемную бетонную плиту,которую приходится везде таскать с собой,не имея возможности сбросить её.
В последнее время нахожусь в состоянии,когда кажется,что вот-вот расплачешься,но слёзы не идут,даже если попытаться вызвать их искусственно.Или же,напротив,- могу неконтролируемо плакать в любых(даже людных,что никогда себе не позволяю) местах.
Всё это подпитывает и недавнее самоубийство друга(читайте "человека-в-которого-была-влюблена" ).
Как обрести покой?
Хочу попросить у вас одну конкретную,самую подходящую, на ваш взгляд, в моей ситуации рекомендацию.
На протяжении последнего года чувствую постоянную подавленность,тревожность,апатию. Не имею сил должно выполнять порученную работу(подолгу не могу начать её,могу бросить,так и не закончив). Бывает тяжело элементарно подняться с кровати(бывает,что перед подъемом могу минут двадцать сидеть и плакать,не желая начинать день).
Нередко чувствую на своей груди неподъемную бетонную плиту,которую приходится везде таскать с собой,не имея возможности сбросить её.
В последнее время нахожусь в состоянии,когда кажется,что вот-вот расплачешься,но слёзы не идут,даже если попытаться вызвать их искусственно.Или же,напротив,- могу неконтролируемо плакать в любых(даже людных,что никогда себе не позволяю) местах.
Всё это подпитывает и недавнее самоубийство друга(читайте "человека-в-которого-была-влюблена" ).
Как обрести покой?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
